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शीट मास्क से त्वचा चमकदार

क्या सर्दियां आते ही आपकी त्वचा भी रुखी और बेजान नजर आने लगी है? अगर आपको कोई समाधान नहीं मिल रहा है तो शीट मास्क आपके लिए ही है।

... तो ऐसे बढ़ता है स्वाद

धैर्य के साथ किचन में आएं। धीमी आंच रखें। रेसिपी की सही जानकारी रखें और सामग्री की मात्रा का ध्यान रखें। स्वाद तभी आएगा।

सर्दी में आप और आपका शिशु

अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो ठंड के मौसम में आपको अपना खास ख्याल रखना होगा। जानकार कहते हैं कि तापमान में गिरावट और मौसमी संक्रमण से आपके साथ-साथ शिशु को भी नुकसान पहुंच सकता है।

मन की साफ-सफाई

अचानक रीना ने गंभीर होते हुए कहा, \"मीता, मैं सोचती हूं, क्यों मन की सफाई भी कर लूं। आखिर भगवान जी हमारे दिल में ही तो विराजते हैं।\"

जहां देखो, बाल ही बाल

पेट्स दिन भर घर में दौड़-भाग करते हैं, इसलिए उनके बाल भी घर के हर कोने में नजर आते हैं, जिनकी सफाई आसान नहीं है।

याद रहे जन्मदिन पार्टी

आपके बच्चे का पहला जन्मदिन है। अगर आप इसे यादगार बनाना चाहत हैं तो आपको थीम से लेकर ढेर सारी तैयारियां करनी होंगी।

रिश्तों का 'डे आउट'

भाई-बहन के रिश्ते में शरारत होती है और होता है ढेर सारा प्यार। अगर ये सब पीछे छूट गया है तो आपको और आपके भाई को एक 'सिबलिंग डे आउट' की सख्त जरूरत है।

निखार नहीं और अगले महीने शादी!

जैसे-जैसे शादी के दिन नजदीक आ रहे हैं, आपका निखार मुरझा रहा है। आपकी चिंता बढ़ गई है और तनाव दोगुना हो गया है। जानकार कहते हैं कि ऐसी स्थिति में आपको प्राकृतिक तरीकों और एक सही ब्यूटी रूटीन पर भरोसा करना चाहिए।

मंद-मंद मुस्कुराती सर्दी में आप

सर्दी ने अपने पंख फैल लिए हैं। ठंड का अहसास होने लगा है। इस सुहावने मौसम में आपको जरूरत है अदरक वाली चाय की चुस्की और आरामदेह तथा स्टाइलिश लिबास की।

थोड़ी बोरियत भी अच्छी!

क्या आप भी कोई काम करते-करते बोर हो जाती हैं, तो अपने फोन की ओर हाथ बढ़ाने के बजाय खुद को बोरियत की भावना में डूबने दें। जानकार कहते हैं कि बोरियत के कुछ पल आपकी रचनात्मकता और कार्यक्षमता को अनलॉक करने में मदद कर सकते हैं।

खाते-पीते आधी रात

जब मन हुआ, कुछ खा लिया। जब मन हुआ, कुछ पी लिया। मन नहीं भरता। कभी-कभी तो आधी रात में भी खाने की तलब लगती है। लेकिन क्या आपके शरीर को भोजन की इतनी जरूरत है?

अस्तित्व की तलाश

फूल! जिनकी आयु सबसे छोटी है, वह भी जरा-सा स्नेह रस पाकर जीवंत रह सकते हैं तो मैं क्यों नहीं?

इस आदत को बदल डालें

कुछ लोग बहुत परिश्रमी होते हैं और अपने समय का सदुपयोग करने के लिए पूरे दिन व्यस्त रहते हैं। लेकिन कहीं यह व्यस्तता आपकी आदत तो नहीं बन गई है?

पानी में तैरते पोधे

फ्लैट्स में लोगों के पास पेड़-पोधे लगाने के लिए जगह नहीं होती है। लेकिन कुछ ऐसे पोधे हैं, जिनको आप पानी में भी उगा सकती हैं।

वे क्यों हो गए चिड़चिड़े?

परिवार का आशीर्वाद होते हैं बड़े-बुजुर्ग, लेकिन कई बार उनका स्वभाव चिड़चिड़ा हो जाता है। आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

पकवानों ने बिगाड़ दी सेहत की चाल?

त्योहारों पर खान-पान और दिनचर्या में अचानक लाव से कई बार आप बीमार पड़ जाती हैं, बढ़ता है या फिर पुरानी बीमारी ट्रिगर कर जाती है। ऐसे में आप क्या करती हैं?

आपकी खूबसूरती को ऑक्सीजन मिलेगी

तनाव केवल आपके दिमाग को ही परेशान नहीं करता, बल्कि चेहरे, बालों और शरीर पर भी नकारात्मक असर डालता है। ऐसे में सुंदरता को बनाए रखने के राज आपको योग में मिलेंगे।

मिस नैनी के आने से पहले!

आजकल की माताएं व्यस्त हैं। वे घरपरिवार, बच्चे, रिश्ते, सबको संभाल तो रही हैं, लेकिन अपने कॅरिअर को साथ लेकर। कई बार सब उलझने लगता है और आप बच्चे पर ध्यान नहीं दे पातीं। ऐसे में विचार आता है नैनी रखने का। लेकिन सवाल यह है कि एक अच्छी नैनी मिले कैसे?

यहां नाक का सवाल है!

गहने आपके लुक को कंप्लीट करते हैं। गले और कानों के साथ-साथ नाक के गहने चेहरे को आकर्षक बनाते हैं। बाजार में इस समय स्टाइलिश नोज पिन मौजूद हैं।

आपके खाने में स्मोकी इफेक्ट

स्मोकी फूड्स को आमतौर पर गरमागरम होने और अपने स्वाद के कारण पसंद किया जाता है। लेकिन यह आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है?

खुद को बदलने की जरूरत है!

घर में बच्चा आने के बाद आपकी पूरी जीवन शैली बदल जाती है। ऐसे में कई बार आपके रिश्ते में दूरी आने लगती है। जानकार कहते हैं कि ऐसी स्थिति में आपको कुछ बदलाव करने जरूरी होते हैं।

तमिलनाडु में कैसे मनाते हैं दिवाली?

दीपावली के पर्व को सब मनाते हैं, लेकिन अलग-अलग जगहों पर इसको मनाने की भिन्न-भिन्न परंपराएं और रीति-रिवाज हैं। तमिलनाडु में दिवाली का त्योहार अमावस्या से एक दिन पहले ही शुरू हो जाता है।

नारी मन के संकल्प का उत्सव

करवा चौथ प्रेम का प्रतीक है, विश्वास और समर्पण की शक्ति का पर्व है। यह महज एक व्रत या परंपरा नहीं है, बल्कि नारी मन के संकल्प का उत्सव है। यह एक संकेत है कि प्रेम में विश्वास और समर्पण, दोनों जरूरी हैं और जब ऐसा होता है तो पत्नी के तप से पति का भाग्य तक चमक उठता है।

किस दिशा में है आपकी रसोई

आपके घर की रसोई, वास्तुशास्त्र के नियमों के अनुसार नहीं है। आपको भी लगता है कि इस वजह से परिवार की सेहत, समृद्धि और रिश्तों पर बुरा असर पड़ रहा है। लेकिन चिंता न करें, इसके भी समाधान मौजूद हैं।

जब साथ में हों आपकी ननद

दोस्त की तरह होती है ननद और अगर आप इसी दोस्त के साथ घूमने की योजना बना रही हैं तो आपको कुछ बातों का ख्याल रखना होगा।

आप भी करती हैं पैकेज्ड फूड का सेवन?

कामकाजी महिलाएं और हॉस्टल में रहने वाली छात्राएं अक्सर पैकेज्ड फूड का सेवन करती हैं, जो सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता। मगर थोड़ी-सी समझ से आप सही पैकेज्ड फूड का सेवन कर सकती हैं।

बालकनी को देख सब कहेंगे, वाह!

बालकनी में आप क्वालिटी टाइम बिताती हैं, इसलिए उसका मनभावन होना भी जरूरी है। तो क्यों न इस फेस्टिव सीजन में बजट फ्रेंडली तरीके से बालकनी को डेकोरेट किया जाए!

शेयरेंटिंग से बचकर

आप अपने बच्चे की हर तरह की तस्वीर सोशल मीडिया पर पोस्ट करती हैं। किसी में वह रो रहा है तो कहीं 99 फीसदी अंकों के साथ पास हुआ है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा कि आपकी इस शेरेंटिंग का बच्चे के मन पर क्या असर पड़ेगा और यह उसे नुकसान पहुंचा सकती है? जानकार शेयरेंटिंग को डिजिटल ओवर शेयरिंग कहते हैं।

'लेजर हेयर रिमूवल' कितना सेफ?

आज के समय में लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट एक लोकप्रिय कॉस्मेटिक प्रोसेस बन चुका है, जिसे अब लगभग हर उम्र की महिलाओं ने लेना शुरू कर दिया है।

बाकी सब सही था

हात तो वही हो रही थी कि 'दूसरे की बखिया उधेड़ने से पहले अपनी तुरपाई की मजबूती परखना ज्यादा जरुरी है।'