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The Good, Bad and Ugly of Sedentary Lifestyles

We are not made to be couch potatos

How To Keep Your Senses In Check!

Keeping our senses in check

Amla and Gram Chutney

The season of spring is here. Let us review how beneficial dietary practices are intertwined with the festivals of the season.

Mental Afflictions

A witness-like attitude is key

Yoga News

Yoga is a spiritual discipline that focuses on harmonizing the mind and body. It is an art and science of healthy living.

Yoga for Women but Useful for Everyone

Women, a bridge towards societal development

Experiencing Life

Making the most of what life has to offer

One Wish Before I am Dismissed

In the line of duty

Shrimad Bhagwat Mahapurana

The Truth - The God

Cervical Cancer: Why Women Need To Be Vaccinated

Cervical cancer is one of the most aggressive forms of cancer among women. Even though cervical cancer is curable, it remains the fourth most common cancer in women worldwide, with India contributing to one-fourth of these cases.

Diabetic women are at a higher risk of cancer

A meta-analysis states that diabetics, particularly women are said to be at a higher risk of cancer.

Osteoporosis in Women in India

Over 25 million people in India are known to suffer from this condition and the sad part is there are no specific symptoms other than pain or disability for early detection of the condition.

Brain stroke cases increasing in younger population

Brain stroke has long been considered a disease of the elderly, but recent data suggests it is now commonly occurring in young population in India as well.

Kidney transplant Dos and Don'ts for recipients

Lot of prominent personalities in India from various fields (cinema, politics) have undergone kidney transplantation surgery in the last few years.

Laser Therapy for Addiction

Low-level laser therapy is an innovative scientifically proven treatment that offers a possible solution to the cravings that prolongs addiction.

कुछ संकेत भी देते हैं तिल

चेहरे पर तिल का अलग ही आकर्षण होता है, कई तिल तो आपके सौदर्य में चार चांद लगा देते हैं तो कई तिल चेहरे को असुन्दर भी बना देते हैं। किन्तु शरीर में जो तिल होते हैं उन सबका अलग-अलग प्रभाव और महत्त्व होता है । कोई तिल शरीर पर शुभ होता है तो कोई तिल अशुभ, आईए जानें कौन-सा तिल कहां शुभ है और कहां अशुभ।

रूप-लावण्य के प्रति सजगता भी जरूरी

स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए आपकी जीवनशैली और खान-पान काफी महत्त्व रखता है। कुछ छोटेमोटे उपायों को अपनाकर आप भी पा सकते हैं स्वस्थ एवं सुंदर शरीर। और ऐसे ही कुछ सुझाव शामिल हैं इस लेख में।

'कब से चला पिचकारी का चलन ?

होली एक ऐसा त्योहार है जिसमें हर व्यक्ति उल्लास और उमंग से भर उठता है और होली के रंगों में रंग कर अपनी हर तकलीफ और चिंता को भूल जाता है। पिचकारी में भर-भर कर एक दूसरे को रंगों में डुबा देना हमें एक विशेष प्रकार की खुशी से भर देता है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जिस पिचकारी के बिना हम होली खेलने की कल्पना भी नहीं कर सकते वो पहली बार प्रयोग में कब आई होगी? आइए जानें।

होली संग आए पकवान सेहत, सावधान!

त्योहारों के आते ही स्वादिष्ट और विशेष व्यंजनों को खाने से हम खुद को रोक नहीं पाते। लेकिन कई बार मजा किरकिरा हो जाता है, जब उटपटांग और अत्यधिक चटपटे खाने का असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। अपने आप पर थोड़ा नियंत्रण रख हम त्योहारों और पकवानों का आनंद उठा सकते हैं। डालते हैं एक नजर इस आलेख से।

Restore youthfulness and confidence With advanced Aesthetic treatments

One of the pitfalls of growing older is the visible changes in our facial appearance, such as fine lines and wrinkles, blemishes and brown spots, uneven pigmentation, dark circles and sagging skin.

Natural orifice transluminal endoscopic surgery (NOTES)

A complex minimally invasive cancer surgery for a large kidney cancer

Women's Healthy Weight A unique you within yourself

As a woman, you must prioritize health above everything else and make decisions that ensure overall well-being.

सस्ती, सरल और असरकारक चिकित्सा - हास्य चिकित्सा

आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हम स्वयं के लिए भी बड़ी मुश्किल से समय निकाल पाते हैं जिससे जन्म होता है तनाव का और उसके बाद कई बिमारियों का । हम 'हास्य-चिकित्सा' द्वारा इन समस्याओं का समाधान बड़ी सरलता से कर सकते हैं। कैसे ? आईए जानते हैं।

Heart disease in women Factors posing higher risks to a HEALTHY HEART

Heart disease is the nation’s foremost killer of women. Women in mid-life are certainly has highest risk to a healthy heart.

होली का वास्तविक स्वरूप

होली शब्द का एक और अर्थ 'शुद्धता एवं परिपूर्णता' से है तो दूसरी ओर इसका एक अर्थ यह भी है कि ये हमारे मन पर भूतकाल के किसी कर्म या घटना का कोई भी रागद्वेषात्मक प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। हमारा मन सूर्य की भांति सदा परम शुद्ध, ज्ञानवर्धक तथा निरन्तर प्रगतिशील होना चाहिए, ऐसे मन को दिव्य मन कहते हैं जो परमपिता से सदा संयुक्त रहता है।

पैदल चलिए बुढ़ापे से बचिए

बगदाद का एक सरदार सिरदर्द से परेशान था। उसे किसी भी इलाज से लाभ नहीं हो रहा था।

होली पूजन का रहस्य

होली का पर्व प्रतिवर्ष मनाया जाता है। स्वयं भगवान श्री कृष्ण ने द्वारिका वासियों, ब्रजवासियों, अपनी रानियों, पटरानियों एवं आहलादिनी शक्ति राधा के साथ होली का उत्सव मनाया है। देवता भी इस आनंद से पीछे नहीं रहे। भगवान शंकर ने तो शमशान की राख से ही होली खेल कर स्वयं को कृतकृत्य किया। भव्य उत्सव दो भागों में विभक्त है।

रंगीन आहार लाए जीवन में बहार

हमारे जीवन में रंगों का असर शुरू से ही रहा है। चाहे वह इंसान का रंगरूप, खून, बाल या फिर पहनावा हो, सभी में रंगों का अपना असर होता है।

वास्तु अनुसार कैसा हो भवन निर्माण ?

जीवन भर व्यक्ति मेहनत करता है ताकि वह अपना सपनों का घर बना सके। घर बनाते समय व्यक्ति उसको सजाने-संवारने में कोई कमी नहीं छोड़ता। आपके इस घर में और भी कोई कमी न रहे इसके लिए जरूरी है वास्तु अनुसार ग्रह निर्माण | कैसा हो वास्तु अनुसार भवन निर्माण ? आइए जानते हैं लेख से।

आपकी थकावट का कारण, चीनी कम तो नहीं?

थकावट हम सब की जिंदगी का एक आम हिस्सा है। इसे हम यह सोचकर नजर अंदाज कर देते हैं कि यह हमारे अधिक काम और कम आराम करने का नतीजा जबकि यह जरूरी नहीं है। थकावट अच्छे आराम व बेहतर खान-पान के बाद भी संभव है, जिसकी वजह हमारे शरीर में शुगर यानी चीनी की कमी भी हो सकती है।