தானம்..!

ஒரு நாட்டில் குரு ஒருவர் இருந்தார். அவருக்கு மேளம் அடிப்பதில் அதிக விருப்பம் கொண்டவராக இருந்தார். அவர் தன் கையில் எப்போதும் ஒரு மேளத்தை வைத்துக் கொண்டுதான் இருப்பார். தன்னைத் தேடி வருபவர்கள், அவருக்கு பெரிய அளவில் காணிக்கை கொடுத்தால், அப்போது மகிழ்ச்சியுடன் அந்த மேளத்தை அடித்துத் தானம் அளித்தவரின் பெருமையை அங்கே கூடியிருப்பவர்களின் முன்பாக சொல்லி மகிழ்வார்.

மருத்துவ சிகிச்சையில் பிசியோதெரபிக்கே முதலிடம்!

பிஸியோதெரபி என்னும் மருத்துவ சிகிச்சையைத்தான் தமிழில் இயன்முறை மருத்துவம் என்கிறோம். எம்.பி.பி.எஸ்., பி.டி.எஸ். ஆகிய படிப்புகளுக்கு அடுத்து தனிச்சிறப்புப் பெற்று வரும் மருத்துவக் கல்லூரிப் படிப்பு.

தண்ணீரும் மின்சாரமும் தரும் சாதனம் கண்டு பிடிப்பு!

மின்சாரம் மற்றும் சுத்தமான குடிநீர் ஆகியவற்றின் தேவை மிக அதிகமாக உள்ளது. உலகெங்கிலும் 780 மில்லியனுக்கு அதிகமான மக்களுக்கு சுத்தமான குடிநீர் கிடைப்பதில்லை. பலருக்கு தேவையான மின்சார வசதி இல்லை.

மீனாட்சி கல்யாண வைபோகமே

கல்யாண வைபவமே! இங்கு கல்யாண வைபவமே!

வாசிப்பு பழக்கம் ஏற்படுத்துவது எப்படி?

குழந்தைப் பருவத்தில் வாசிக்கும் பழக்கத்தை அறிமுகப்படுத்திவிட்டாலே போதும், வளர வளர படிக்கும் ஆர்வம் தானாகவே வரும்.

கும்பமேளாவால் ஜொலிக்கும் ஹரித்வார்!

தற்போது கும்பமேளா ஹரித்வாரில் நடந்து வருகிறது. இந்த வருடம் ஜனவரி 14-ம் தேதி துவங்கி ஏப்ரல் 27ந் தேதி வரை நடக்கும் இதில் பைசாகி (ஏப்ரல்-14), ராமநவமி (ஏப்ரல் 21) சைத்ர பூர்ணிமா (ஏப்ரல் 27) ஆகிய கடைசி மூன்று நீராடல் மிகவும் விசேஷம் என சொல்லப்படுகிறது.

உடல் பருமனை குறைக்கும் உணவுகள்!

எடை இழப்பு என்பது எப்போதுமே அதிக நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும். எளிதாக எடையை இழக்கவெல்லாம் குறுக்குவழி எதுவும் கிடையாது பலரும் சொல்வதை கேட்டிருக்கிறோம்.

குடும்பத்தை காப்பாற்றவே நடிக்கிறேன்! - பிர்த்தி சர்மா

பிரீத்தி சர்மா, சொந்த ஊர் வட இந்தியாவிலுள்ள லக்னோ. நான் டிகிரி முடித்துள்ளார். அம்மா சாயா சர்மா. அப்பா மகேந்த் சர்மா. இவருடன் பிறந்தவர்கள் இரு சகோதரர்கள். இவர் படித்துக் கொண்டிருந்த போதே கலை மீது ஆர்வம் இருந்தது.

கடற்கரை சுற்றுலா: கோடைக்கு ஏற்ற கோவா

இந்தியா நாட்டு மக்கள் பலரும் கேள்விப்பட்ட பெயர். பள்ளியில் பாடத்தில் கோவா, டையூர், டாமன் என்று படித்த பெயர். ஆனால் கோவாவைப் பற்றியோ, எங்குச் செல்வது? எப்படி செல்வது? காண்பதற்கு என்ன இருக்கிறது என்பவை பலரும் அறிந்திடாதவை. எனவே கோவா பற்றி முதலில் தெரிந்து கொள்வோம்.

எதிர்மறை சிந்தனைகளை தவிர்ப்போம்!

நம் சந்தோஷமான மனநிலையை கூட எதிர்மறையான பேச்சுகள் மாற்றி விடக் கூடும். எதிர்மறையான பேச்சுகள் நம் மன உறுதியை பாதித்து உணர்ச்சி ரீதியான பிரச்சினையை உண்டாக்க வாய்ப்பு உள்ளது. என்றைக்கும் எதிர்மறையான பேச்சுகள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. எதிர்மறை பேச்சுகள் எளிதாக நம் மன அமைதியை சிதைத்து விடும்.

குழந்தை வளர்ப்பு: குளிரூட்டும் அறையில் குழந்தைகள் தூங்கலாமா?

இன்று நிலவிவரும் வெப்ப மயமாதல் காரணமாக உலகில் உள்ள பல்வேறு பகுதிகளிலும் வெப்பநிலை அதிகரித்துக் கொண்டே வருகின்றது. நமது நாடு பொதுவாகவே சூடான பகுதி. சரியான மழை இல்லாததால் மக்கள் வெயில் காலத்தில் மிகப் பெரிய துன்பத்தை அடைகின்றனர். இந்தக்கடும் அனலிலிருந்தும் வியர்வையிருந்தும் தப்பித்துக் கொள்ள அனைவரும் ஏசி-யை நம்பத் தொடங்கி விட்டனர்.

உலகையே வியக்க வைத்த இந்திய வீரர்!

ஆட்சிக் ஆஸ்திரியா நாட்டின் தலை நகர் வியன்னாவில் இந்திய விளையாட்டு வீரர் ஒருவருக்கு சிலை வைத்துள்ளனர்.

சில்லென்ற ஜவ்வாதுமலை!

சிறுவயது நினைவுகள் விலை மதிப்பற்றவை அல்லவா? ஒவ்வொரு மனிதனும் தனக்கென்று பிரத்யேகமாக வைத்துப் போற்றி ஆராதிக்கும் அந்தக்கால நினைவலைகள்தான், அவன் ஜீவித்து வாழ்வதற்கான ஆதார சுருதிகளாக இருக்கின்றன. கண்மூடி நினைத்தாலே அந்த இளமைக்கால நாட்கள் அப்படியே மேலெழுந்து சின்னத்திரை காட்சிகளாக விரிகின்றன.

உற்சாகத்தை குலைக்கும் தூக்கமின்மை!

இன்று மாறிய வாழ்க்கை முறை மாறியதாலும் முதல் மோசமான உணவு பழக்கங்களாலும் வரை என அனைத்துமே உடல்நலத்தில் கடுமையான பாதிப்பை உண்டாக்கிவிட்டது. அதில் ஒன்று தூக்கமின்மை. இந்த தூக்கமின்மையை இயல்பாக போக்க என்னவெல்லாம் செய்யலாம் என்பதற்கான எளிய குறிப்புகளாக ஆயுர்வேதம் சொல்வதை பார்க்கலாம்.

உத்தமர் கோவில்!

சைவ வைணவ வழிபாட்டு தலம்

உடல் நலனுக்கு எலுமிச்சை ஜூஸ்!

உடல் பருமன், கொலஸ்ட்ரால், அதிக எடை உள்ளவர்கள், நீரிழிவு வியாதியால் அவதிப்படுபவர்கள் தினமும் எலுமிச்சை ஜூஸ் அருந்தலாம்.

உடல் உறுப்புகளைப் பாதிக்கும் சர்க்கரை நோய்!

நாடு முழுவதும் சுமார் 70 மில்லியன் மக்கள் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட் டுள்ள நிலையில், இந்தியாதான் உலகில் சர்க்கரை நோயின் 'தலைநகரம்' என அழைக்கப்படுகிறது. இந்நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உடனே அறிகுறிகள் காட்ட தொடங்கிவிடும். ஏற்படும் போது அதிக கவனம் செலுத்துதல் அவசியம்.

மனிதமுக விநாயகர்!

திருவாரூர் மாவட்டம், திருவாரூர்மயிலாடுதுறை சாலையில் 20 கிலோ மீட்டர் தூரத்தில் உள்ள பூந்தோட்டம் சென்று அங்கிருந்து பிரியும் சாலையில் 4 கிலோமீட்டர் சென்றால் செதலபதி முக்தீஸ்வரர் கோவிலில் மனித முகத்துடன் கூடிய விநாயகரை தரிசிக்கலாம்.

மகிழ்ச்சி பொங்கும் ஹோலி!

வட நாட்டில் ஹோலி மார்ச் மாதம் கொண்டாடப்படுகிறது. முதல் நாள் சோட்டா ஹோலி என அழைக்கின்றனர். அன்று அரக்கி ஹோலிகாவை எரியூட்டுகின்றனர்.

பெண்மையும் தாய்மையும்!

மனிதனுக்கு மட்டும் பெண்கள் வழிகாட்டி இல்லை. தெரியாதவர்கள் தான் பெண் புத்தி பின் புத்தி என்பார்கள்.

பெண்மையே நீ வாழ்க!

பெண்மையே நீ வாழ்க!

பூக்கூடை

மகாராஷ்டிரா மாநிலம் நாக்பூர் அருகிலுள்ள கிராமத்தைச் சேர்ந்த முப்பத்தொன்பது வயது ஆள், பனிரெண்டு வயது சிறுமிக்கு பாலியல் வன்கொடுமை இழைத்துள்ளான்.

பூமியைத் தாக்கும் மின்னல்கள்!

பூமியைத் தாக்கும் மின்னல்கள்!

நம்மால் புரிந்து கொள்ள முடியாத புதிர், மூளை!

இந்தப் பிரபஞ்சத்தில் மிகவும் புரியாத, புதிரான விஷயமாக மூளை இருக்கிறது.

பங்குனி உத்திரம்!

பங்குனி உத்திரம். நிறைந்த முகூர்த்த நாள். இதன் சிறப்பு என்னவென்றால் தெய்வத் திருமணங்கள் நடைபெற்ற சிறப்பான திருநாள்.

நந்தாதேவி முதல் காட்டுப்பள்ளி வரை!

அண்மைக்கால பேரிடர்கள் பேரதிர்ச்சி தரத்தக்கவையாக இருக்கின்றன.

திறமைக்கு நிறம் தடையில்லை

நாட்டியக் கலைஞம் திருமதி வேலியால்

திருமணத் தடை நீக்கும் சென்னை காளிகாம்பாள்

காளிகாம்பாள் திருக்கோவிலில் ஸ்ரீ சக்கரம் பிரதிட்டை செய்யப் பெற்று இருப்பதால் எல்லா வேண்டுதல்களும் குறைவின்றி வெற்றி பெறும் எனும் போது திருமணத் தடை விலகாமலா போய்விடும்.

குழந்தை வளர்ப்பு: குழந்தை சிவப்பாக மாற வேண்டுமா?

ஒரு பெண் தாய் ஆகிறாள் என்றால் முதலில் அவள் நினைப்பது என்னவாக இருக்கும் என்றால் தன்னுடைய குழந்தை சிவப்பாகவும் நல்ல அழகாகவும் பிறக்க வேண்டும் என்று தான் நினைப்பார்கள்.

செயலின் பிரதிபலன்!

ஜென் மாஸ்டர் ஒருவர் அவரது சீடர்களுக்கு, அன்றைய போதனையில் அவரவரின் செயல்களுக்கான பிரதிபலனை பற்றி விவரித்து கொண்டிருக்கையில், அதனை ஒரு கதையின் மூலம் விளக்க நினைத்து, கதையை சொல்ல ஆரம்பித்தார். அது விவசாயி ஒருவர் 1 பவுண்டு வெண்ணெயை ஒரு ரொட்டிக் கடைக்காரருக்கு விற்று வந்தார்.