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शक्ति के नौ रूप, नौ दिन

मां दुर्गा अर्थात् शक्ति की अधिष्ठात्री देवी के नौ रूप होते हैं। इन्हें `नवदुर्गा' कहते हैं। आइए जानें शक्ति के इन नौ स्वरूपों और उनके अर्थ।

शरीर को सबल बनाए नमक

नमक हमारे भोजन का अनिवार्य तत्व है। यह भोजन के स्वाद की वृद्धि करता है। नमक के बिना भोजन फीका और बेस्वाद लगता है।

ਰ हेपेटाइटिस को हल्के में ना लें

हेपेटाइटिस एक खतरनाक और जानलेवा बीमारी है । हर साल 28 जुलाई को वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे यानी विश्व हेपेटाइटिस दिवस मनाया जाता है। आइए जानें, इससे बचाव और इलाज के बारे में जरूरी बातें-

हर महिला के लिए आवश्यक है स्क्रीनिंग टेस्ट

इन दिनों बीमारियां बिना बताए ही दस्तक दे देती हैं, इसलिए आपके लिए बेहतर है कि एक महिला होने के नाते अपने स्वास्थ्य की नियमित जांच कराते रहें।

मालिश और स्नान से नवजात को बनाएं स्वस्थ और सुरक्षित

मां बनना बेहद खास और सुखद अहसास है। बच्चे के घर में आने से मां की दुनिया ही बदल जाती है। लेकिन इस बदलाव के साथ मां पर नन्हे शिशु की ढेर सारी चुनौतीपूर्ण जिम्मेदारियां भी आती हैं । नन्हे शिशु की सही देखभाल के साथ उसकी मालिश और स्नान कराना अपने आप में एक खास अनुभव है...

कैसे लगाएं पढ़ाई में मन?

अच्छे अंक के लिए जरूरी है तेज दिमाग, कड़ी मेहनत और नियमित अभ्यास और यह सब काफी हद तक निर्भर करता है आपके आसपास के माहौल एवं वातावरण पर क्योंकि वह न केवल हमारे दिमाग व पढ़ाई में रुचि को प्रत्यक्ष-अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करता है, बल्कि हमारे पढ़ाई-लिखाई में सहयोगी भी होता है। इसलिए क्य करें कि पढ़ाई में मन लगे, आइए जानते हैं।

अनंत सुख का वरण करो

इस दिव्य जीवन को जिओ। इस दिव्य जीवन के क्षेत्र में प्रवेश करो। यहीं पर दुःख समाप्त होता है, समस्त बंधन टूटते हैं, सारा अज्ञान निवृत्त होता है और यहीं असीम संतोष एवं आनंद उस सिद्ध योगी की परिपूर्णावस्था के अद्वितीय आत्मसाक्षात्कार में चार चांद लगाते हैं।

भगवान भी प्रेम के भूखे होते हैं

संसार के सब मनुष्य, पशु-पक्षी, जीव-जन्तु सब को प्रेम चाहिए और सब प्रेम भी करते हैं, परन्तु प्रेम को प्रकट करने का तरीका सबका R स अलग-अलग होता है।

भगवान श्रीकृष्ण का जीवन दर्शन

भगवान विष्णु के आठवें अवतार कृष्ण को निष्काम कर्मयोगी एवं दार्शनिक भी माना जाता है। भगवद्गीता में वर्णित उनका उपदेश जीवन जीने की कला का मार्गदर्शन करता है।

कृष्ण सुदामा की दोस्ती

दोस्ती का रिश्ता सबसे खास होता है और इसी रिश्ते के नाम होता है अगस्त का पहला रविवार। सच्ची मित्रता में अमीरी-गरीबी के सारे भेद मिट जाते हैं। और यह सिद्ध करती है कृष्ण और सुदामा की दोस्ती।

अनवरत प्रेम का नाम है भक्ति

भक्ति मानव जीवन की वो आवश्यकता है जिसके द्वारा मानव अपूर्णता से पूर्णता की ओर निराशा से आशा की ओर बढ़ता है। भक्ति के अभाव में सब कुछ नीरस, स्वार्थ परक, भावना शून्य है।

अष्टांग योग संपूर्ण उपचार पद्धति

यूं तो स्वास्थ्य और निरोगी रहने के कई तरीके हैं, पर योग उसमें सबसे अहम और कारगर है क्योंकि इसके कोई दुष्परिणाम भी नहीं होते। अष्टांग योग, योग का ही एक हिस्सा है जो कि अपने आप में एक पूर्ण उपचार पद्धति है, कैसे? आइए जानते हैं।

स्वास्थ्य रक्षक गरम पेय

गर्म पेय पदार्थ का सेवन हमारे शरीर के लिए कई मायनों में लाभकारी होता है, कैसे व कौन से गर्म पदार्थ हमारे लिए किस प्रकार व कितने लाभदायक है? आइए जानते हैं लेख से।

चर्म रोग दूर करता है- पलाश

पलाश को ढाक भी कहते हैं। इसके वृक्ष भारत के विभिन्न वनों में पाए जाते हैं। यह सघन पत्तों वाला छोटे आकार का पेड़ होता है।

अजवायन के औषधीय गुण

अजवायन एक भारतीय मसाला है जो हर रसोई में रहता है।

अनवरत प्रेम का नाम है भक्ति

भक्ति मानव जीवन की वो आवश्यकता है जिसके द्वारा मानव अपूर्णता से पूर्णता की ओर निराशा से आशा की ओर बढ़ता है। भक्ति के अभाव में सब कुछ नीरस, स्वार्थ परक, भावना शून्य है। इसलिए वैदिक साहित्य में भक्ति को आवश्यक बताया है। जिस मानव के अंदर भक्ति नहीं है वो पत्थर के समान है निष्प्राण है उसका जीवन एक पशु के समान व्यतीत होता है वो जीवन के आनन्द से वंचित रह जाता है। भक्ति हीन जीवन नीरस ही नहीं वरन वासनामय होता है जिससे मात्र अशांति ही प्राप्त होती है और अन्त में दुर्गति होती है।

तेजी से वजन घटाने के लिए नियम से पीयें गर्म पानी

खूबसूरत काया, सुंदर त्वचा, मजबूत पाचन शक्ति और स्वस्थ किडनी आदि दर्जनों काम सिर्फ गमें पानी पीने से ही संभव है। जी हां, गर्म पानी किसी चमत्कार से कम नहीं है। नियम से गर्म पानी पीने से न केवल आप अपना वजन कम कर सकते हैं बल्कि कई रोगों से भी छुटकारा पा सकते हैं।

हस्तरेखा और आपकी समृद्धि

मानव नव स्वभाव से ही जिज्ञासु रहा है। इसी जिज्ञासु प्रवृत्ति के कारण वह सदैव अपना भविष्य जानने के लिए इच्छुक रहता है।

प्लॉट खरीदने के वास्तु नियम

प्लॉट का चुनाव करते समय वास्तु नियमों का ध्यान रखा जाना भी आवश्यक होता है।

स्वतंत्रता आन्दोलन में महिला लेखनी

भारत की आजादी की लड़ाई सब लोग अपने-अपने तरह से लड़ रहे थे। जिसमें महिलाएं भी शामिल थीं। कई महिलाओं ने अपनी लेखनी को अंग्रेजों के विरुद्ध लड़ाई का हथियार बनाया और अपने लेखों, कविताओं से भारत को आजादी दिलवाई।

कई पर्व लेकर आ रहा है अगस्त का महीना

अगस्त का महीना हर किसी के लिए खास होता है क्योंकि भारतीय पंचांग के अनुसार इस महीने में कई ऐसे तीज-त्यौहार पड़ते हैं जो हमारे लिए बेहद ही महत्वपूर्ण हैं। इस बार अगस्त महीने की शुरुआत पूर्णिमा व्रत से हो रही है, जबकि अगस्त का महीना इस बार रक्षाबंधन के त्यौहार के साथ खत्म हो रहा है।

खुलकर हंसिए और तनाव से बचिए

हंसना मानव की स्वाभाविक क्रिया है, सृष्टि का कोई दूसरा प्राणी हंसता नहीं है, इसलिए विचारक मानव को हंसने वाला प्राणी भी कहते हैं, परंतु आज भागमभाग वाली जिंदगी ने इंसान को हंसना, गुनगुनाना भुला दिया है, इससे उसका शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ रहा है इंसान मुसीबतों में जकड़ गया है है, आज प्राय हर चेहरे पर चिंता की रेखाएं स्पष्ट दिखाई देती हैं, भौतिकता पाने के लालच में इंसान प्रसन्नता का सुख भूल गया है।

क्या घाव की देखभाल का सही तरीका जानते हैं आप?

अक्सर हमें किसी ना किसी वजह से छोटी-मोटी चोट लग जाती है, लेकिन अगर इस चोट का सही से ख्याल ना रखा जाए, तो ये आपके लिए बहुत ही खतरनाक भी हो सकती है। ऐसे में आइए जानते हैं चोट लगने पर क्या करें और क्या नहीं।

लोकमाता अहिल्याबाई होलकर

अहिल्याबाई होलकर ने उस युग में मालवा प्रांत की बागडोर संभाली, जब महिलाएं अपने पति की मृत्यु होने पर उनकी चिता के साथ ही सती हो जाती थीं, किंतु अहिल्याबाई ने ना सिर्फ राज्य के प्रति अपना दायित्व निर्वाह किया, बल्कि वैदिक धर्म की पुर्नस्थापना भी की।

इन्सटेन्ट राखी कितनी सही कितनी गलत?

रक्षा बंधन का त्योहार बहुत खूबसूरत रिश्ते में पिरोया हुआ पर्व है। भारत वो देश है जहां इस पर्व की नींव पड़ी। देवताओं से लेकर इंसानों तक ने इस पर्व को खास माना है। इन्द्र की पत्नी ने इन्द्र की रक्षा के लिए विष्णु को, द्रोपदी ने श्रीकृष्ण को, सिकंदर की पत्नी रुकसाना ने राजा पुरु को, हुमायूं को मेवाड़ की रानी कर्मवती ने राखी बांधी थी। राखी तब भी खास थी आज भी खास है और आगे भी रहे।

ब्लड प्रेशर बढ़ने पर तुरंत करें घरेलू उपाय

हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है जो व्यक्ति के हृदय, गुर्दे के साथ अन्य अंगो को भी नुकसान पहुंचाती है। आइए जानते हैं इसे कम करने के उपाय-

भारत के गौरव एवं सम्मान का प्रतीक राष्ट्रीय ध्वज 'तिरंगा'

किसी भी देश के लिए उसका राष्ट्रध्वज सम्मान एवं गौरव का प्रतीक होता है। राष्ट्रभक्त लोग अपने ध्वज की गरिमा बनाए रखने के लिए अपने प्राण तक न्यौछावर कर देते हैं।

मल्टीग्रेन आटा है पोषकता और स्वाद से भरपूर

हममें से कुछ लोग आटे का सेवन या तो कम कर देते हैं या फिर केवल गेहूं के आटे व उससे बनी चीजों का ही सेवन करते हैं, जो कतई सही नहीं है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि हमें अपने डाइट चार्ट में दूसरे अनाजों से तैयार आटों को भी स्थान देना चाहिए व अपनी सेहत के लिए बेहतर विकल्प चुनना चाहिए।

भुना लहसुन खाने से सेहत को होंगे फायदे

भुना हुआ लहसुन खाने से आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल नहीं बढ़ता और हार्ट अटैक जैसी गंभीर समस्या से आप नहीं दरअसल इसमें एलिसिन नाम का मिश्रण है जो कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है।

मोटापा दूर करने में सहायक-स्नान

मोटापा कम करने के लिए लोग कई उपाय करते हैं। कोई डायट कंट्रोल करता है, कोई जिम जाता है, तो कोई घरेलू उपाय अपनाता है। वहीं मोटापा से छुटकारा दिलाने में कुछ स्नान भी सहायक हैं। कैसे व किस प्रकार? जानें लेख से।