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माफी मांगने में भला क्या बुराई?

माफी मांगना एक कठिन प्रक्रिया है। अपने अहम को किनारे रखकर अपनी गलती मानना सबके लिए आसान नहीं होता है। पर, रिश्ते की खुशहाली के लिए आपका इस कला में पारंगत होना जरूरी है। रिश्ते में क्या है माफी की अहमियत, बता रही हैं

स्मार्ट ऐप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के ऐप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी ऐप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार!

मेवों से बढ़ाएं अपनी दोस्ती

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार पोषण विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब हमारी एक्सपर्ट हैं

मटर वाला मौसम

ठंड की दस्तक के साथ ही हरे-हरे मटर बाजार में नजर आने लगते हैं। इन्हें किन तरीकों से अपनी डाइट का बनाएं हिस्सा, बता रही हैं

बस, चुटकी भर केसर!

चटख लाल रंग का केसर खुद में कई गुणों को समाए हुए है। खूबसूरती से लेकर सेहत के मामले तक में यह फायदेमंद साबित होता है। केसर क्यों है उपयोगी, बता रही हैं

सही व्यायाम गर्भावस्था में देगा आराम

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, इसलिए उस दौरान भी अपनी दिनचर्या में व्यायाम का दामन थाम कर रखिए। पर, थोड़ी सावधानी के साथ बता रही हैं

आप जैसा खास आपका लहंगा

जेवर, मेकअप, हेयर स्टाइल और लहंगा... दुल्हन को भला और क्या चाहिए ! जीवनसाथी पसंद करने से ज्यादा कठिन कभी-कभी लहंगा पसंद करना हो जाता है। अगर आप जल्द ही दुल्हन बनने जा रही हैं, तो आपकी यह मुश्किल हम आसान कर रहे हैं। शादी में कैसे चुने लहंगा, बता रही हैं

दुनिया भर की

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है ? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? इन जानकारियों के लिए है, यह पन्ना। यहां आपको मिलेगी, हर जानकारी हमारी दुनिया की...

प्यार की भाषा के ये हैं बोल

लव लैंग्वेज वह मरहम है जो प्यार के रिश्ते में तकरार के घावों को झटपट भरने का काम कर सकती है। कौन-सी है यह भाषा और आप कैसे इससे अपने रिश्ते को और बेहतर बना सकती हैं, बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी

स्मार्ट एप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के एप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी एप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार!

मॉइस्चराइजर को बनाएं सच्चा दोस्त

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार ब्यूटी विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, गुंजन

आपको पसंद है सोयाबीन?

प्रोटीन के बेहतरीन स्रोतों में से एक है सोयाबीन। लेक्टोज से एलर्जिक लोगों के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं। इससे बनने वाली कुछ नायाब रेसिपीज बता रही हैं श्रद्धा निगम

फूल निखारेंगे बालों की खूबसूरती

खूबसूरत बाल किसे प्यारे नहीं होते! इसी खूबसूरती को और बढ़ाने का काम तरह-तरह के फूल कर सकते हैं। कैसे? बता रही हैं चयनिका निगम

बच्चे को सिखाएं गुस्से को जीतने का गुर

बच्चों का गुस्सा और नाराजगी जताने का तरीका बड़ों से अलग होता है। कभी-कभी यह तरीका थोड़ा हिंसक भी हो जाता है। अपने बच्चे को कैसे सिखाएं गुस्से पर काबू पाना, बता रही हैं स्वाति शर्मा

क्या कहता है आपका एक्सेसरीज स्टाइल?

फैशनेबल दिखने की चाहत सिर्फ अच्छे कपड़ों के बल पर नहीं पूरी होती । इसमें सही एक्सेसरीज भी अहम भूमिका निभाते हैं। एक्सेसरीज की दुनिया के बारे में बता रही हैं स्वाति गौड़

खुली या बंद कैसी है आपकी भावनाओं की पोटली?

भावनाएं रिश्ते का आधार होती हैं। पर, कई लोग अपनी इन्हीं भावनाओं को ताले में बंद करके रखते हैं। यहां तक कि साथी के लिए भी भावनात्मक रूप से उपलब्ध नहीं रहते। रिश्ते में इस स्थिति का सामना कैसे किया जाए, बता रही हैं

स्मार्ट ऐप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के ऐप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी ऐप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार!

बच्चे के मन को टटोलें, डर को भगाएं

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार मनोविशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब हमारी एक्सपर्ट हैं

पालक से पाएं पोषण

पोषक तत्वों से भरपूर पालक का मौसम आ गया है। स्वादिष्ट डिशेज के माध्यम से इसे कैसे बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा, बता रही हैं

व्यायाम भरेगा चेहरे पर चमक

हमारा चेहरा हमें बयां करता है। उसकी रौनक, तेज हमारी सेहत और दिनचर्या के बारे में बताती है। क्या आपके चेहरे की रंगत फीकी पड़ रही है? तो इस रंगत को वापस लाने के लिए व्यायाम की मदद लीजिए, बता रही हैं

फोन नहीं भटकाएगा अब आपका ध्यान

किसी भी काम में सफलता पाने के लिए ध्यान केंद्रित कर पाना बेहद जरूरी है। पर, स्मार्टफोन के कारण हमारी यह क्षमता सबसे ज्यादा प्रभावित हुई है। क्या करें कि स्मार्टफोन आपके लक्ष्य की राह में आकर आपका ध्यान ना भटकाए, बता रही हैं

इस मौसम बनिए भीतर से मजबूत

सर्दियों का मौसम यानी खानपान का मौसम। इस मौसम में एक से बढ़कर एक लजीज चीजें खाने के लिए उपलब्ध होती हैं। इनकी मदद से कैसे शरीर को सर्दियों में बनाएं भीतर से मजबूत, बता रही हैं

प्यार ना दब जाए जिम्मेदारियों तले

घर है, गृहस्थी है, तो जिम्मेदारियां भी हैं। समझदार जोड़े जिम्मेदारियों का यह बोझ मिल-बांटकर निभाते हैं ताकि रिश्ता खुशहाल बना रहे। अपने रिश्ते में यह काम आप कैसे करे, बता रही हैं

स्मार्ट ऐप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के ऐप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी ऐप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार!

इन बातों के लिए आपसे अच्छा कौन!

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार गाइनेकोलॉजिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं,

बस चाहिए बेसन!

रसोई में एक बेसन की उपस्थिति कई रेसिपी को बनाने की आपकी ख्वाहिश पूरी कर सकती है। बेसन से वाली कुछ नायाब रेसिपीज बता रही हैं,

स्नीकर्स से निखारें अपना अंदाज

स्नीकर्स न सिर्फ आपको ठंड से बचाते हैं, बल्कि इन्हें सही तरीके से पहना जाए और आपकी ड्रेस के साथ इनकी बेहतरीन जुगलबंदी हो जाए तो ये आपके लुक में भी चार चांद लगा देते हैं। इस मौसम में कैसे अपने स्नीकर्स के साथ लगें ट्रेंडी, बता रही हैं

पीसीओएस जानिए मिथक और तथ्य का फर्क

पीसीओएस जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है। यही वजह है कि जैसे-जैसे जीवनशैली खराब हो रही है, इससे पीड़ित महिलाओं की संख्या में भी इजाफा हो रहा है। इस बीमारी से जुड़े मिथक और तथ्यों की पड़ताल कर रही हैं,

गर्भ में सुरक्षित है आपका बच्चा?

सही वक्त, लक्षण या संकेत, उनकी जानकारी और साथ में चिकित्सकीय सलाह, इन सबसे एक स्त्री महिला से मां तक का सफर तय कर पाती है। क्या आप गर्भावस्था के दौरान सही दिशा में बढ़ रही हैं? बता रही हैं

दिवाली होगी यादगार जब तोहफे होंगे खास

दिवाली ऐसा त्योहार है, जिसमें घर को सजाने के साथ खुद के लिए भी खास तैयारी की जाती है। पर, इसके साथ दोस्तों, रिश्तेदारों का भी खूब ध्यान रखा जाता है। उन्हें उनकी पसंद के तोहफे दिए जाते हैं, जो त्योहार की याद बनकर उनके पास हमेशा रहते हैं। यही वजह है कि इन तोहफों को चुनते हुए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। क्या हैं वो खास बातें? बता रही हैं चयनिका निगम