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Aprenda A Convivir Con Narcolepsia
Es un trastorno crónico del sueño que se caracteriza por una somnolencia extrema y repentinos ataques de sueño durante el día. Quienes lo padecen tienen dificultades para mantenerse despiertos, estado que provoca graves consecuencias en su rutina
Las Hierbas Que Mejoran La Memoria
Prevenga el Mal de Alzheimer, el ACV y los deterioros cognitivos con un arsenal poderoso de plantas medicinales muy eficaces. Acompáñelas con entrenamiento mental fácil y divertido.
Estar Muchas Horas Sentado Tiene Sus Riesgos
Se han estudiado más de 40 análisis clínicos para llegar a esta conclusión: el sedentarismo excesivo es muy perjudicial. La solución es caminar, aunque sea un poco, pero con constancia.
Las Grasas Buenas Para Su Salud
Numerosos estudios científicos han demostrado que determinados tipos de ácidos grasos tienen un papel importante en la prevención del colesterol alto y la hipertensión, así como en la salud del corazón y de los vasos sanguíneos. Sepa dónde encontrarlos.
Banana: La Fruta Todo Terreno
Posee nutrientes como el potasio, el magnesio, el ácido fólico y sustancias de acción astringente. También contiene mucha fibra, característica que la convierte en un alimento ideal para los deportistas. Por último, ayuda a mantener sano al corazón.
Consejos Para Eliminar Los Forúnculos
Chiquitos pero dolorosos, le contamos cómo sacarse de encima estas lesiones que tanto molestan.
Conozca Las Virtudes Del Nopal
Su uso con fines médicos es milenario. Le contamos cómo actúan frente a las diferentes afecciones.
Calme El Dolor De Cabeza Con Jengibre
Así como hay alimentos cuyos nutrientes pueden causar cefaleas en personas predispuestas, lo cierto es que hay otros que podrían prevenirlas. Sepa cuáles son, y tenga en cuenta, además, los tratamientos naturales de menta, romero y salvia morada, que calman el dolor de cabeza
Todas Las Claves Para Vivir Sin Dolor
Cuando el dolor invade nuestra vida diaria, nos genera inconvenientes que trascienden el aspecto físico, nos focalizamos en los síntomas de una patología y quedamos atrapados en los dolores, las molestias y las malas sensaciones que nos produce. Por la desesperación que nos provoca el padecimiento, caemos en una carrera sin límites para mitigar o eliminar las señales que el cuerpo nos manifiesta. El dolor puede desaparecer si corregimos el origen del malestar, y no tapamos los indicios que sabiamente nos manifiesta el organismo.
¿Qué Es Y Qué Se Descubre Al Realizarse La Carta Natal?
El mapa natal es una herramienta de autoconocimiento, mediante la foto del cielo, el día, hora y lugar en que nacemos. Tiene una representación geocéntrica, es decir, desde la tierra al cielo. Y, sobre todo, es personal, original e individual.
Pound Fitness: Ejercicio Al Ritmo Del Rock
Es un novedoso entrenamiento con el cual el cuerpo trabaja al ritmo de la música rockera, con un complemento muy particular: unos palillos similares a los que se emplean para tocar la batería. Conozca esta nueva actividad para divertirse y estar en forma
Niños: La Etapa De Las Preguntas Y Las Negativas
En torno a los tres años es común que los pequeños pregunten todo porque su curiosidad se encuentra a flor de piel, incluso es la época de los “no” y las primeras rabietas. Consejos para padres
Inmunoterapia Tumoral, Una Esperanza Contra El Cancer
El pasado 4 de febrero se conmemoró el Día Mundial del Cáncer, fecha elegida por instituciones médicas de todo el mundo para crear conciencia sobre la importancia de la prevención. En ese sentido, la inmunoterapia tumoral es la gran esperanza para todos los enfermos, ya que permite que el sistema inmune fortalecido vaya eliminando el cáncer de manera natural.
Miel Y Sal, El Remedio Natural Para Dormir Toda La Noche
Las alteraciones en el sueño hoy en día suelen estar vinculadas a reacciones bioquímicas en el sistema nervioso, debido a un alto nivel de hormonas del estrés. la miel y la sal son una combinación relajante.
¿Para Que Sirve Una Audiometría?
Es una prueba que evalúa el funcionamiento del sistema auditivo, con el fin de determinar la capacidad para escuchar las diferentes frecuencias de los sonidos y la fase del proceso de audición que eventualmente se encuentre alterada.
El Novedoso Metodo Gyrotonic
Es una nueva técnica de acondicionamiento físico, que genera bienestar integral y además facilita los movimientos, estimula la actividad cardiovascular, mejora la circulación, rejuvenece los órganos vitales y brinda relajación
Cantar Y Bailar Sanan El Cuerpo Y La Mente Anímese Aunque No Sepa Hacerlo
No sólo son actividades fáciles y placenteras, sino que hacen muy bien a la salud. No hace falta saber hacerlas o practicarlas de manera profesional ni mucho menos. Lo realmente importante es plantearse que el resultado será sentirse mejor. Y verificarlo.
El Gimnasio En Su Propia Casa
No sólo el gimnasio es una opción para ejercitarse. para aquellos que no tienen tiempo o no cuentan con un local cerca, sepan que también es posible tener un excelente estado físico. para lograrlo, sólo se necesita constancia y motivación.
La Ayuda De Los Maestros Para Las Enfermedades Inflamatorias Intestinales
Es importante para maestros, profesores y personal de entidades educativas, entender y conocer mejor estas enfermedades crónicas para proveer así el apoyo y la contención necesaria a niños y adolescentes que están viviendo con estos cuadros clínicos.
La Dieta China Que Acelera El Descenso De Peso
UN PLAN QUE PREVIENE ENFERMEDADESUna guía de alimentación que combina técnicas energéticas para lograr un equilibrio en todo su organismo.
Se Pueden Bajar Los Triglicéridos Con Canela Y Tilo
RECURRA A LAS HIERBAS Y AL EJERCICIO FÍSICOAdemás de cambiar hábitos de alimentación, con una buena dosis de hierbas y especias, podrá reducir significativamente los valores de grasa en la sangre.
10 Consejos Vitales Que Debe Tener En Cuenta Antes De Exponerse Al Sol
El cáncer de piel es la forma más común de cáncer en el ser humano. La exposición reiterada a las radiaciones ultravioletas, provenientes del sol o de las camas solares, es la causa más frecuente y la única que tiene prevención.
La Acidez Frecuente Afecta Al 20 Por Ciento De La Poblacion
Según un estudio realizado en el Hospital de Clínicas de Buenos Aires, el 23 por ciento de la población argentina padece reflujo gastroesofágico, enfermedad también conocida con el nombre de acidez frecuente. Este trastorno provoca molestias como ardor en el pecho, disfonía, dispepsia y hasta broncoespasmos.
Evite Riesgos Para Los 'Fumadores Pasivos'
El humo de segunda mano posee concentraciones más altas de algunos compuestos dañinos, que el inhalado por el propio fumador. Puesto en números, contiene más de 4.000 químicos que perjudican la salud de muchas maneras. Por ejemplo, más de 60 de ellos son causantes de cáncer.
El Miso, Otro Milagro Chino
Este alimento, cuyo ingrediente base es la soja, se emplea para combatir al colesterol, prevenir efectos cardiovasculares, depurar al organismo de sustancias tóxicas, y aliviar trastornos estomacales e intestinales, entre otras propiedades benéficas para la salud
¿Ya Conto Calorias? Ahora A Contar Catequinas
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano y ha sido usado durante siglos como bebida medicinal. Y ofrece una cantidad importante de catequinas, moléculas que poseen un alto poder antioxidante, logrando proteger a nuestras células de los radicales libres y el estrés oxidativo.
Papaya, Sabrosa Y Saludable
Es una de las frutas tropicales que más se consume, dueña de excelentes propiedades eficaces para proteger el sistema cardiovascular, combatir el sobrepeso y la obesidad, acelerar la retención de líquidos y mejorar las defensas.
Propiedades Curativas Y Cosmeticas Del Abedul
Las hojas del abedul, y también su savia, constituyen uno de los principales recursos de herbolario para tratar las dolencias vinculadas al riñón y al corazón, entre otras tantas enfermedades. Pero además es muy utilizado, sobre todo en la variante de aceite, como gran aliado de la belleza.
Miel Y Sal, El Remedio Natural Para Dormir Toda La Noche
las alteraciones en el sueño hoy en día suelen estar vinculadas a reacciones bioquímicas en el sistema nervioso, debido a un alto nivel de hormonas del estrés. la miel y la sal son una combinación relajante.
Melon, La Maravillosa Fruta Del Verano
Gracias a sus grandes propiedades, resulta un alimento depurativo, ideal para reducir la tensión arterial. Recomendado también para bajar de peso, actúa como antiinflamatorio y hasta fortalece el sistema inmune.