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দীঘার কাছাকাছি লুকানো মুক্তারাজি

অফবিট পর্যটন কেন্দ্র হিসেবে গত কয়েকবছরে পর্যটকদের কাছে বেশ সাড়া ফেলে দিয়েছে জুনপুট, বাঁকিপুট। বিস্তারিত লিখেছেন সৌমিত্র দাস।

পুড়ে যাওয়ার প্রাথমিক চিকিৎসা

পরামর্শে প্লাস্টিক সার্জেন ডাঃ আদিত্য কানোই

মাথায় বা স্পাইনাল কর্ডে আঘাত, কী করবেন?

পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের নিউরোসার্জেন ডাঃ অমিতাভ চন্দ

হঠাৎ কেটে গেলে কী করবেন?

পরামর্শে মণিপাল হাসপাতালের (সল্টলেক)-এ ইমার্জেন্সি মেডিসিন বিভাগের কনসালটেন্ট ডাঃ পারমিতা কাঞ্জিলাল

পেট ও কিডনি স্টোনের হঠাৎ ব্যথায়...

পরামর্শে মেডিকা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএনটেরোলজি বিভাগের ডিরেক্টর ডাঃ প্রদীপ্তকুমার শেঠি ও ইউরোলজিস্ট ডাঃ অভয় কুমার

তীব্র মাথা যন্ত্রণা, কী করবেন ?

পরামর্শে বিশিষ্ট নিউরোলজিস্ট ডাঃ তৃষিতানন্দ রায়

হঠাৎ জলে ডুবে গেলে

পরামর্শে রুবি জেনারেল হাসপাতালের ইমার্জেন্সি বিভাগের প্রধান ডাঃ সন্দীপন দ্বারী

গরমে সাবধান

মারাত্মক রোদ গরমে হঠাৎ করে হতে পারে ভয়ঙ্কর শরীর খারাপ। কীভাবে প্রতিরোধ করবেন এমন সমস্যা। কী কী ব্যবস্থাই বা নেবেন ? জানাচ্ছেন অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের চিকিৎসক ডাঃ শ্যামাশিস বন্দ্যোপাধ্যায়

भगवान श्रीकृष्ण का जीवन दर्शन

भगवान विष्णु के आठवें अवतार कृष्ण को निष्काम कर्मयोगी एवं दार्शनिक भी माना जाता है। भगवद्गीता में वर्णित उनका उपदेश जीवन जीने की कला का मार्गदर्शन करता है।

रक्षा बंधन के पावन पर्व की महिमा

रक्षा बंधन भाई बहन से जुड़ा पर्व है जो भाई बहन के प्यार को प्रकट करता है। सावन का महीना आते ही पूरा भारत राखी का दिन जानने के लिए उत्सुक हो जाता है। राखी से, राखी के पर्व से जुड़े इतिहास के कुछ रोचक किस्से भी हैं जो इस प्रकार से हैं -

मॉनसून में इन फूड्स से रहें दूर

बदलते मौसम में आपका खानपान आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसलिए इस मौसम में अपने स्वास्थ्य को नज़रअंदाज न करें और खाने में कुछ बातों का ख़्याल रखें ताकि रिमझिम फुहारों का आप भरपूर मज़ा उठा सकें।

आपकी समस्या के 21 समाधान

हमारी रोजाना की जिंदगी में कई ऐसी समस्याएं होती हैं, जो देखने में तो बड़ी लगती है लेकिन उनका समाधान छोटे-छोटे उपायों में छुपा होता है, इसलिए अपनाएं ये टिप्स-

क्या आपके दिल को सिर्फ कोलेस्ट्रॉल से डरना चाहिए?

हार्ट से संबंधित बीमारियां बहुत ही गंभीर होती हैं। हालांकि हृदय को स्वस्थ रखने के लिए कुछ आसान तरीके भी हैं, जिनका उपयोग कर आप अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं।

एक्सरसाइज के लिए ये 8 फूड्स हैं बेहद ज़रूरी

सेहतमंद और फिट रहने के लिए रोजाना एक्सरसाइज के साथ-साथ डाइट पर भी पूरा ध्यान देना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि वजन कम करने में दोनों ही अहम भूमिका निभाते हैं। इसलिए आपका यह जानना बहुत जरूरी है कि एक्सरसाइज के बाद आपको क्या खाना चाहिए।

उम्र के हिसाब से कितनी नींद लेनी चाहिए?

अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद लेना बेहद जरूरी है क्योंकि दिन भर के काम के बाद इससे न सिर्फ शरीर को आराम मिलता है, बल्कि अगले दिन के लिए आपको ऊर्जा भी मिलती है।

भगवान श्री कृष्ण से जुड़ी कुछ रोचक व ज्ञानवर्धक बातें

भगवान श्री कृष्ण के जन्म के उपलक्ष्य में जन्माष्टमी मनाई जाती है। भगवान श्री कृष्ण ने अपने अत्याचारी मामा कंस का वध करने के लिए धरती पर भाद्रपद् मास के कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि को अवतार लिया था।

वजन कम करने के लिए खानपान में शामिल करें हाई फाइबर फूड

यदि आप वजन कम करने के लिए बहुत ज्यादा एक्सरसाइज़ या डाइटिंग का सहारा नहीं लेना चाहते तो घबराने की जरूरत नहीं, आप अपनी डाइट में हाई फाइबर युक्त भोजन को शामिल करके अपना वजन आसानी से कम कर सकते हैं।

प्लेट के ये फूड बीमारी को करें दूर

बारिश का भीगा-भीगा मौसम मस्तीभरा माहौल तो लेकर आता ही है लेकिन हमें यह भी याद रखना चाहिए कि यह बारिश संक्रमण और पेट से जुड़ी समस्याएं भी लाती है।

भीगे बादाम के 8 फायदे

बादाम को सही तरीके से खाना चाहिए ताकि आपको भी इसके पावरफुल फायदे मिल सकें। इसे रवाने से पहले भिगोना या अंकुरित करना जरूरी होता है, ताकि पाचन में योगदान देने वाले एंजाइम स्त्रावित हो सकें।

मालिश और स्नान से नवजात को बनाएं स्वस्थ और सुरक्षित

मां बनना बेहद खास और सुरवद अहसास है। बच्चे के घर में आने से मां की दुनिया ही बदल जाती है। लेकिन इस बदलाव के साथ मां पर नन्हे शिशु की ढेर सारी चुनौतीपूर्ण जिम्मेदारियां भी आती हैं। नन्हे शिशु की सही देखभाल के साथ उसकी मालिश और स्नान कराना अपने आप में एक खास अनुभव है...

सबको समान अवसर मिलना चाहिए

भारत में शुरू से ही यह मान्यता रही है कि काम वाला मनुष्य छोटा और काम न करने वाला मनुष्य बड़ा और भाग्यशाली होता है। इस प्रकार की तुच्छ मानसिकता से बाहर आये बिना समाज का कल्याण संभव नहीं है। इससे समाज में असंतोष, अलगाव और वैमनस्य उत्पन्न होता है।

सैनिकों का गांव - अपशिंगे

महाराष्ट्र राज्य के सातारा जिले का एक गांव है अपशिंगे जिसे सैनिकों के गांव के नाम से जाना जाता है। इसी गांव में रहता है निकम परिवार जो पांच पीढ़ियों से देश सेवा कर रहा है।

युवाओं में बढ़ता जंक फूड्स का क्रेज

कई लोग नाश्ता नहीं करते, काफी सारे फास्ट फूड्स या जंक फूड्स रवाते हैं और बड़े पैमाने पर सप्लीमेंट फूड्स पर ही रहते हैं। ऐसा देखा गया है कि टीनएजर्स ऐसा ज्यादा स्वतंत्र महसूस करने के लिए करते हैं या फिर अपने पैसे से अपनी आजादी का प्रदर्शन करना चाहते हैं।

Super Agers A Graceful Healthy Aging

As the population of the aged in India and across the world increases, healthy aging is a concept that is gaining priority. There are no short-cuts and cheat days or cheat sheets; perseverance is the key to gain healthy aging experience and become a super-ager.

Navigating Pregnancy While Working

Motherhood is a time that is filled with joy as well as anxiety. Each pregnancy is unique for expecting mothers and also for their families.

Lung Cancer and Brain metastases

In India, lung cancer accounts for an annual incidence of 72,510 cases, making up 5.8% of all cancer cases and ranking as the third most commonly diagnosed cancer.

The Power of Fresh Fruits Nature's Remedy

Enjoy the bounty of nature’s colourful palette and reap the countless health benefits that fresh fruits have to offer.

Breastfeeding Every Drop Counts

Exclusive breastfeeding for the first six months is crucial for newborn babies, providing essential nutrition and setting the stage for a healthy start in life. Thus, the first week of august every year is celebrated as world breastfeeding week, which is supported by world health organization and UNICEF This week is celebrated to raise awareness and promote breastfeeding.

The Role of Artificial Intelligence in Breast Cancer Detection

AI has the potential to save lives and improve the quality of care for millions of women worldwide.

Obesity & perimenopausal symptoms, is there an association?

Genetics loads the gun, but lifestyle pulls the trigger