CATEGORIES

Do We Have Indefeasible Emotional Stamina?

Letting go is a wonderful gift to give ourselves and others

Importance Of Daily Routine

Choose to have a great day

The Basics Of Eating With Our Full Awareness

The basics of eating with our full awareness

The Pleasure Trap

The middle path is indeed golden and discipline will help us walk it

Music and Fashion - THE STORY UNTOLD

Music and Fashion Have Been Related for So Many Decades But No-one Really Told Us About This Relationship; Don't Worry, we are Here to do That!

PRESERVING THE Athletic Gene

Are you as awestricken as we are? We can't hold our breath together when our cover star for FHMfit, Krishna Shroff, fuses two nesses of sexi-ness and fit-ness together.

5 Games For Your Next Office 'FunDay'

It's Time to Shoot a Friday Game Day Mail to The Employees to Make the Workplace Fun & Cheerful, Don't Worry We Have the Games Planned Out!

Summer Body In Progress

Want To Shed Kilos But The Summer Heat Is Driving Your Crazy? Well, We Got Your Back, Find Some Tips, Workout Challenge & A Surprise Delicious Recipe For Summer Fitness!

मूर्ख और अल्पज्ञानी भी हमारा गुरु

बड़े-बुजुर्ग हमेशा यही सीख देते रहे हैं कि किसी मूर्ख व्यक्ति से मित्रता आपके प्राण संकट में डाल सकते हैं। किन्तु, यह भी सत्य है कि जीवन को बेहतर ढंग से समझने के लिए मूर्ख व्यक्ति से परिचय और बुरी घटनाओं का होना अति आवश्यक है।

ध्यान क्या है? इसे क्यों और कैसे करें?

भागदौड़ भरी जीवनशैली ने लोगों को इतना व्यस्त कर दिया है कि उन्हें स्वयं का ख्याल नहीं है कि मैं कौन हूं? मेरा उद्देश्य क्या है ? मैं इस धरती पर किसलिये आया? मुझे क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए? इन अनेक प्रश्नों का समाधान अपने अंदर ही खोजना और स्वयं को पहचानना ही ध्यान है। मन को साधने की सरल सहज एवं वैज्ञानिक विधि है ध्यान। परमपिता परमात्मा से अपनी आत्मा का संबंध जोड़ने का साधन है ध्यान।

सावन, सोमवार और श्रद्धा

सावन का हर सोमवार जैसे शिव के नाम समर्पित हो जाता है। वर्षा की फुहारें पड़ते ही किसान फसलों के लहलहाने का सपना देखते हैं तो शिव भक्त भोलेनाथ को मनाने का । सावन की महत्ता को आइए जानते हैं इस लेख से।

क्यों नहीं फलता गुरु, क्यों नहीं होती कपा?

लोग कहते हैं कि गुरु में बहुत शक्ति होती है, उसकी कृपा से जीवन बदल जाता है ? मैंने भी पांच साल से किसी को गुरु बना रखा है पर मेरे जीवन में तो दुख ही दुख हैं, मुझे तो कोई लाभ या कृपा होती नजर नहीं आती?

गुरु पूर्णिमा का महत्त्व

यूं तो गुरु का पूजन-सम्मान कभी भी किया जा सकता है परन्तु आषाढ़ मास की पूर्णिमा पर ही इसका इतना महत्त्व क्यों है? क्यों इसे गुरु उत्सव या गुरु पर्व न कहकर गुरु पूर्णिमा कहा जाता है? आइए विस्तार पूर्वक जानें लेख से।

कैसे करें घर का वास्तुदोष दूर

हर कोई चाहता है कि उसके घर परिवार में सुख-शांति और समृद्धि बनी रहे। इसके लिए लोग पूजा-पाठ और यज्ञ करवाते हैं, लेकिन इन सब चीजों के साथ घर का वास्तु भी ठीक होना जरूरी है।

कई मर्ज की एक दवा है नींब

नींबू एक ऐसा फल है जो बेहद सुलभ तो है ही, साथ ही इसमें बहुत से औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। नींबू का उपयोग हमें कई रोगों से निजात दिलाता है।

अनोखा होता है भगवान जगन्नाथ का महाप्रसाद

देश में जगन्नाथ मंदिर एकमात्र ऐसा मंदिर है जहां का प्रसाद महाप्रसाद कहलाता है। अन्यथा विश्व के सारे हिंदू मंदिरों का प्रसाद केवल प्रसाद है। आखिर क्यों अनोखा है भगवान जगन्नाथ का प्रसाद। आइए जानते हैं लेख से।

Health Benefits Of Lifting Weights

Women tell Ritu Ailani how they lift the 'weight' of society's opinions off their shoulders and reap the health benefits of lifting weights instead

ചെവിയിലെ രോഗങ്ങൾ

അണുബാധകൾ, ശരീരത്തിന്റെ തുലനനിലയെ തകരാറിലാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങി പലതരം രോഗാവസ്ഥകൾ ചെവിയെ ബാധിക്കാം

ചെവി,തൊണ്ട,മൂക്ക് ഒരുമിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നത് എന്തിന് ?

ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട എന്നീ അവയവങ്ങളിലുണ്ടാവുന്ന അസുഖങ്ങളും ചികിത്സാരീതികളും എപ്പോഴും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കും.അതിനാലാണ് ഇ.എൻ.ടി. പ്രത്യേക ശാഖയായി രൂപപ്പെട്ടത്. ഈ അവയവങ്ങളോട് ചേർന്നുകിടക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ ശരീരഘടനയിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഇഴചേർന്ന് കിടക്കുന്നതിനാൽ ഇ.എൻ.ടി. ആൻഡ് ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് എന്ന വിഭാഗമായി ഇപ്പോൾ വിപുലീകരിക്കപ്പെട്ടു

ആർത്തവവിരാമം: ആനന്ദമാക്കാം

ആർത്തവവിരാമത്തെ പല എഴുത്തുകാരും വീണ്ടും ഒരു ബാല്യം വിശേഷിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നാണ്. ഈ പുതിയ ബാല്യത്തിന്റെ പ്രത്യേകത, കൗമാരക്കാരിയെ പോലെയല്ല ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് അനുഭവ സമ്പത്തും പക്വതയാർന്ന മനസും നമുക്കുണ്ടെന്നതാണ്

അറിയണം പുതിനയിലയുടെ ഈ ഗുണങ്ങൾ

മുഖക്കുരു ഇല്ലാത്ത ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് സമ്മാനിക്കുന്നു. വീക്കം തടയുന്ന സവിശേഷതയും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും കാരണം ഇത് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പങ്കാളിയുടെ മരണം മാനസിക ആഘാതമുണ്ടാക്കാം

വൈകാരികമായ ശൂന്യത പുരുഷന്റെയത്ര ആഴത്തിൽ സത്രീക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല

ഈ ശീലങ്ങൾ മാറ്റണം

അശാന്തമായ മനസ്സോടെ ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തം ആരോഗ്യ സ്ഥിതിയെയും ബാധിക്കും

ആപ്പിൾ തൊലി ശ്വാസകോശത്തിന് ഉത്തമം

ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നവരിൽ ശ്വാസ കോശരോഗങ്ങൾ കുറവായിരിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു

പ്ലാസ്റ്റിക്ക് അപകടം

പ്ലാസ്റ്റിക്കിനെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നത് പ്രായോഗികമല്ലെന്നിരിക്കെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണവുമായി അടുത്തിടപഴകുന്ന വസ്തുകളെല്ലാം പ്ലാസ്റ്റിക് മുക്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം

ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന്

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതും ആരോഗ്യവും ഉന്മേഷവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതുമായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ കഴിക്കണം

চুলের যত্নে সেরা ব্যায়াম

পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ যোগ ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল

চুলের বন্ধু আয়ুর্বেদ

পরামর্শে জে বি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজের প্রাক্তন অধ্যক্ষ ডাঃ স্বপন সরকার

Top 10 Reasons To Get Hooked On Fish

Fish is a good source of nutrition and many kinds of fish are low-cost and easy to prepare.

How To Prevent A Heatstroke?

Handling Tips