CATEGORIES

স্ট্রেস কমান চুল থাকবে

চুল ঝরছে মানেই যৌবনের অন্ত নয়। সঠিক চিকিৎসায় ফিরতে পারে আগের জীবন। জানাচ্ছেন লন্ডনের দি ট্রিটমেন্ট রুমস-এর ডিরেক্টর হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট সার্জেন ডাঃ রোশন ভারা। কথা বললেন রূপাঞ্জনা দত্ত।

মেঘবরণ ঘন চুল পাবেন কী করে?

তিন-চার চামচ মেথি সারারাত জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে তার পেস্ট তৈরি করে মাথায় মাখতে পারেন। এতে চুল কালো হয়।

যোগা ও মাছেই সুস্থ হার্ট

বয়সেই সঙ্গী হচ্ছে সুগার, ৩০-৩৫-এ হার্টের অসুখ, চল্লিশেই রাইজিং লিপিড প্রোফাইল। অসুখগুলিকে কি আটকানো সম্ভব? শুরু হল নতুন বিভাগ ‘হেলদি টিপস’। পাঠকদের জন্য স্পেশাল টিপস দিচ্ছেন রাজ্য ও দেশের প্রথম সারির চিকিৎসকরা। এবারের আলোচনার বিষয় হার্টের অসুখ। টিপস দিলেন দেশের অন্যতম সেরা হার্ট সার্জেন ডাঃ সুধাংশু ভট্টাচাৰ্য৷ শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস।

বাঁকুড়ার সবুজদ্বীপ!

নদীর বুকে জেগে রয়েছে লোকালয় থেকে বিচ্ছিন্ন দ্বীপ একখানি। অদূরে পাহাড়। বাতাসে বুনো ফুলের গন্ধ। চারদিকে অখণ্ড নির্জনতা। বাতাসই যেন দু’দণ্ড জিরিয়ে যায় এখানে। লিখেছেন দেবিকা বসু দাশগুপ্ত।

ভুলে যান চুল পড়া, পাকা চুলের সমস্যা

পরামর্শে এনআরএস মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডাঃ অরুণ আচার

চুলে লাগান ভেষজ ডাই

চেইন স্মোকারদের ক্ষেত্রে দ্রুত চুল পাকার সমস্যা দেখা যেতে পারে।

প্রধানমন্ত্রী ত্রাণ তহবিল

আবেদনপত্রের সঙ্গে দিতে হবে একটি শংসাপত্র। এই পত্রটিতে থাকবে আবেদনকারীর পেশা, মাসিক অথবা বার্ষিক আয় ও অন্যান্য উৎস থেকে পরিবারের সদস্যের আয়ের তথ্য।

5 Yogasanas That You Must Make A Part Of Your Daily Routine

Here are a few yogasanas that you must make a part of your daily routine

হাইড্রোথেরাপি

নানা রোগ নিরাময়ে উষ্ণ অথবা শীতল জল ব্যবহার করে বিশেষ ফল মিলেছে বলে দাবি করছেন পৃথিবীর নানা প্রান্তের বিজ্ঞানীরা। কেমন সেই জলচিকিৎসা? খোঁজখবর নিয়ে লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী।

বডি বিল্ডিং বাড়িয়েছে আত্মবিশ্বাস

‘মেয়েরা অনেকেই ব্যায়াম করতে ভয় পায়। আমি মনে করি, ইচ্ছেশক্তি থাকলে সব সম্ভব। অন্তত চেষ্টা তো করাই যায়। তাহলেই নতুন কিছু হবে।...'

ডায়াবেটিস জব্দ সুগার পাতায়

টবে বা বাড়ির উঠোনে মেষশৃঙ্গী গাছ লাগালেই নিশ্চিন্ত। গাছের পাতা চিবিয়েই নিয়ন্ত্রণে আনা যাবে সুগার! একাধিক রোগ নিরাময়কারী ভেষজটির আশ্চর্য গুণ নিয়ে লিখলেন ব্রতীন দাস।

রচনা বন্দ্যোপাধ্যায়

তারকা অভিনেতা-অভিনেত্রীদের বয়স যেন বাড়তেই চায় না! চির-কৌতূহলের এই প্রশ্নের উত্তর নিয়ে শুরু হয়েছে বিভাগ গ্ল্যামার! এই পর্বে রইল ‘রচনা বন্দ্যোপাধ্যায়’-এর কথা। লিখছেন সুমন গুপ্ত।

মাতৃত্বের জুজু: পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন

সদ্য মা হওয়ার পরেও মনখারাপ ও হতাশায় ডুবে থাকেন বহু প্রসূতি। রহস্যময় মনের অসুখটির খুঁটিনাটি জানালেন অ্যাপোলো হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ জয়রঞ্জন রাম।

বিদ্যুৎ বাঁচান বাঁচবে পরিবেশও

জীবনের ছোটখাট অভ্যেসগুলি সামান্য বদলালেই অর্থের সাশ্রয় হবে। পরিবেশ বাঁচবে। স্বাস্থ্যও ঠিক থাকবে। শুরু হল নতুন বিভাগ মিশন বসুন্ধরা। লিখছেন সুদীপ্ত মোদক।

বর্ষাদিনে ছোটদের হো মি ও প্যাথি

পরামর্শে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথি (সল্টলেক)-এর চিকিৎসক ডাঃ প্রলয় শর্মা এবং পেডিয়াট্রিকস বিভাগের শিক্ষার্থী চিকিৎসক ডাঃ দেবায়ন সরকার।

নোনাজলে ভরে যাবে পৃথিবী!

এক দশক ধরে বন্যার চরিত্র, ঝড়-ঝঞ্ঝার ভয়ঙ্কর চেহারা, বজ্রপাত, প্রাণহানি এসব কিন্তু প্রলয়ের বার্তা বহন করে আনছে। লিখেছেন সফিউন্নিসা।

প্রাণীজ নাকি উদ্ভিজ্জ, কোন প্রোটিন ভালো?

কে এগিয়ে বা কে পিছিয়ে এই হিসেবে পৌঁছতে গেলে দু’ধরনের প্রোটিনেরই সুবিধার দিক বিচার করতে হবে।

প্রতিরোধ করুন : ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া ও স্ক্রাব টাইফাস

পরামর্শে বাঁকুড়ার লালবাজারের জেনারেল ফিজিশিয়ান ডাঃ আনন্দমোহন পাত্র।

পেঁপে

লিখছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য।

থাইরয়েডের সমস্যা

বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তবে একটু সচেতন হলেই বড়সড় বিপদ এড়ানো সম্ভব। এই পর্বে শিশুদের থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ে বললেন রামকৃষ্ণ মিশন সেবা প্রতিষ্ঠানের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ অজিতেশ রায়। শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।

ঠিক যেন মাছ-মাংস!

দেখতে হুবহু মাছমাংস-ডিমের মতো। কিন্তু মোটেই আমিষ নয়। কী সেই খাবার, খেতেই বা কেমন? জানালেন ভিগান ওয়ার্ল্ড সংস্থার প্রতিষ্ঠাতা মধুজা দে৷

জমজমাট ভিগান রেসিপি

ভিগান খাবারের জিভে জল আনা নানা পদ নিয়ে লিখেছেন অনির্বাণ রক্ষিত।

ছেষট্টিতেও ‘তরুণ' অরুণ

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। রাজ্য, জাতীয়, আন্তর্জাতিক খেলাধুলোর জগতে দীর্ঘদিন সুনামের সঙ্গে রাজত্ব করেছেন, করছেন। মাঠ, ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন – কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন রাতদিন সাতদিন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? শুরু হল নতুন বিভাগ এভারগ্রিন। এবারের ব্যক্তিত্ব অরুণ লাল।

চিকিৎসাক্ষেত্রে বিপ্লব স্মার্ট স্টেথোস্কোপ

উন্নত প্রযুক্তির স্টেথোস্কোপের সুবিধা কী কী? রোগীরা কি লাভবান হবেন? জানাচ্ছেন ডঃ অয়ন মুখোপাধ্যায়৷

80% Of Premature Heart Attacks And Strokes Are Preventable

Widespread chronic disease and ageing populations are necessitating a pressing change in the model of care, as there will be close to half a billion people aged 65 and older in the Asia Pacific (APAC) region by 2025.

Work On Your Funny Bone To Live Longer

Good dose of laughter has great benefits for your body.

How To Deal With Stress?

Stress is the outcome of the modern materialistic competitive and ambitious world.

પ્રાકૃતિક ખેતીથી ખેડૂતો બનશે જળ, જમીન અને સ્વાસ્થ્યના સંરક્ષક

ગામડાંઓને પ્રાકૃતિક ખેતી થકી આત્મનિર્ભર બનાવવાના પ્રધાનમંત્રીશ્રીના સંકલ્પને સાકાર કરવા માટે વડોદરા જિલ્લાએ કરેલું અભિયાન "પ્રાકૃતિક કૃષિ વર્કશોપ"થી દરેક ખેડૂતને સસ્તી - સાદી - સરળ અને સીધી ખેતીથી ઉત્પાદનની સાથે નફો વધારવાની નવી દિશા મળશે. "પ્રાકૃતિક ખેતીથી સમય અને પૈસાની બચત સાથે આવકમાં પણ સંતોષકારક ફેરફારો જોવા મળ્યા." - પ્રગતિશીલ ખેડૂતો

૪ જુન

બપોરે ૧૨.૪૮ મિનિટે સૂર્યનો પડછાયો થશે અલિપ્ત જામનગરના નભોમંડળમાં શનિવારે બપોરે સર્જાશે અલૌકિક ખગોળીય ઘટના 4 જુને "ઝીરો શેડો ડે": બપોરે 12.48 મિનિટે સૂર્યનો પડછાયો થશે અલિપ્ત

પોતાના હુન્નર અને કલા કૌશલ્યથી વર્ષઃ રર લાખનું ટર્નઓવર કરે છે આદપુરની મહિલાઓ

આત્મનિર્ભર ગુજરાતના નિર્માણમાં ભાવનગરની પાલીતાણાની આદપુરની મહિલાઓનું આગવું પ્રદાન પોતાના હુન્નર અને કલા કૌશલ્યથી વર્ષ: 22 લાખનું ટર્નઓવર કરે છે 100 મહિલાઓને ઘરઆંગણે જ રોજગારી ઉભી કરી ગુજરાતની પારંપારિક કલા એવી ભરત કામ અને પેઇન્ટીંગ કલાને ઉજાગર કરતું મહિલાને આત્મનિર્ભર બનાવતું કાર્ય વડાપ્રધાનશ્રીના પ્લાસ્ટિક મુક્ત અભિયાનને ટેકો આપતાં પેઇટિંગ વાળી થેલીઓ અને બટવાઓનું નિર્માણ કાર્ય