শরীরের বিভিন্ন ব্যথায় হোমিওপ্যাথি

লক্ষণ হল কোমর থেকে পায়ের গোড়ালি পর্যন্ত ব্যথা নামে। চিকিৎসা: হোমিওপ্যাথিতে সারে সায়াটিকা। কস্টিকাম,

ডাঃ আব্দুর রহমান ডাঃ নবনীতা মহাকাল

এই নস্য ব্যথা ও আড়ষ্ট ভাব কমাতে অব্যর্থ। এছাড়াও কাঁধের এক্সারসাইজ ও স্ট্রেচ করাও খুব ফলপ্রসূ। -

নানা ধরনের ব্যথা সারাতে ব্যায়াম

তবে খেয়াল রাখুন সময়টা যেন দুপুরের খাবার খাওয়ার অন্তত ঘণ্টা তিনেক পরে হয়।

ব্যথা কমাতে খাবেন কী?

রেড মিট এবং প্রক্রিয়াজাত মাংস: এতে প্রচুর পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে যা প্রদাহ বাড়াতে পারে।

সুন্দরী রোলেপ

অপ্রশস্ত সিঁড়ির কারণে ধীরে সুস্থে নীচে নামতে লাগলাম। চারদিকে বড় বড় গাছপালার জঙ্গল আর দূর থেকে জল পড়ার

আই আই টি খড়্গপুরের পূর্ব ইতিহাস

ওই বছরই ৩ আগস্ট রুশি মোদি আনুষ্ঠানিকভাবে সংগ্রহশালার দ্বার উন্মুক্ত করে দেন জনসাধারণের জন্য।

ভিয়েতনামের ঐতিহাসিক জনপদ

ফেরার সময় দেখলাম মিটার গেজ রেল লাইন হ্যানয় থেকে সায়গন পর্যন্ত প্রায় ১৭৩০ কিমি দূরত্বে যাওয়াত করে।

চীনে সিআইএ-র গোপন অভিযান

সিআইএ'র প্রধান উইলিয়াম বার্নস হয়তো সেই টার্গেট নিয়ে এখনই কাজও শুরু করে দিয়েছেন!

যেদিন রব না আমি

প্রিয়াংশু, এ ঘটনার পর থেকে একেবারে বদলে গেছে। স্তব্ধ হয়ে বসেছিল পাশেই আর অপলক দৃষ্টিতে দেওয়ালে বাবার ছবিটার দিকে চেয়ে রইল।

বিশ্ব টেনিসে ‘কার্লোসরাজ’

এবার তো বশ মানলেন স্ট্রেট সেটে। তাই ম্যাচ শেষে হাসিমুখে জোকারের উক্তি, ‘যোগ্য খেলোয়াড়ের হাতেই যাচ্ছে নেয়া শাসনভার।

শুশ্রূষায় রবীন্দ্রনাথ

আমন্ত্রিত শিল্পী বর্ণালী সরকার, মৌ গুহ, দেবাশিস রায় ছিলেন স্বমহিমায়।

শুশ্রূষায় রবীন্দ্রনাথ

কথার মালা গেঁথে অনুষ্ঠানটি বেঁধে রাখেন চন্দন মজুমদার ও ডঃ তৃপ্তি রায় কুণ্ডু।

হি য়া র মাঝে

‘আমাকে জাগাও’ (শক্তি চট্টোপাধ্যায়) শাবরিনা কাপুরকে চেনেন (শৌভিক বন্দ্যোপাধ্যায়) ইত্যাদি কবিতা

চিত্তে তোমার সৃষ্টিখানি

শিল্পী অনুষ্ঠান শেষ করেন মাঝ খাম্বাজে আধারিত দাদরা ‘বালমুয়া তুম কেয়া জানো প্রীত' পরিবেশনার মাধ্যমে।

ক্যাটরিনাই আমাকে আবেগপ্রবণ করেছে

এবার পুরোদস্তুর কমেডি ছবিতে সকলের মন জয় করেছেন তিনি। সদ্য মুক্তি পেয়েছে ‘ব্যাড নিউজ’। নাচে, অভিনয়ে রীতিমতো মাতিয়েছেন। মুম্বইয়ে এক বৃষ্টি ভেজা সান্ধ্য আড্ডায় ফুরফুরে মেজাজে ধরা দিলেন ভিকি কৌশল।

নতুন যাত্রার শুরু

কটা স্থানীয় খুনের সঙ্গে অযাচিতভাবে জড়িয়ে পড়ে দু'জনে। কী হবে শেষ পর্যন্ত, তা জানা যাবে পর্দায়।

মাধবনের মিলিয়ন ডলার স্মাইল ভীষণ প্রিয় দর্শনার

সৌরভ একটা প্রজেক্টার কিনেছে, সেখানে বেশিরভাগ সময় থ্রিলার দেখি', বললেন দর্শনা।

মাধবীময় রোশনাইয়ে এবার সাবিত্রীও

উনি সামনে বসে থাকলে মনে হয় ছাতার তলায় রয়েছি, ঊষসীও উচ্ছ্বসিত।

আয়ুর্বেদে দীর্ঘায়ু লাভের উপায়

যৌবনের পর থেকে মাঝে মাঝে প্রয়োজনমতো খেতে পারেন।

হোমিওপ্যাথিতে অসুখ নিরাময়

দরকার পড়লে হাসপাতালে ভর্তি রেখেও চিকিৎসা করা হয়।

সুস্থভাবে দীর্ঘায়ু হতে কীভাবে সাহায্য করে যোগব্যায়াম

তাই রাজ্য সরকার স্বীকৃত ব্যক্তি বা যাঁরা যোগাচার্য তাঁদের দ্বারা অভ্যাস করাই নিরাপদ।

আয়ু বাড়ানোর ডা য়ে ট

লেখক: নারায়ণা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান অনুলিখন: সুপ্রিয় নায়েক

দীর্ঘ জীবনের দাওয়াই সিম্পল লিভিং হাই থিংকিং

আমার খুব একটা ভালো লাগেনি সিগারেট খেতে। সেই শেষ। অবসরের শখ স্বামী রঙ্গনাথনজির বই পড়ি।

ব্লু জোনের শতায়ু ডায়েট

ব্লু জোন অঞ্চলের অধিবাসীদের গড় আয়ু অন্যান্য অঞ্চলের বাসিন্দাদের থেকে বেশি। বিশ্বে পাঁচটি ব্ল জোন অঞ্চল আছে।

দেবভূমির কোলে রহস্যময়ী কালীমাতা

গ্রামবাসী জলের ওপর উঁচু হয়ে থাকা একটা শিলায় ওই মুণ্ডটি রাখার পর দেবী ওপরে বলা ঘটনাটা বর্ণনা করে প্রস্তরীভূত হয়ে যান।

রবীন্দ্রনাথ এক মৃত্যুহীন প্ৰাণ

কয়েক মাস পর চিকিৎসকরা সিদ্ধান্ত নেন, অস্ত্রোপচার করা হবে কলকাতার জোড়াসাঁকোয়।

ক্ষীরগ্রামের দেবী যোগাদ্যা

সমাজ, সংস্কৃতির ও ইতিহাসের পাতায় সচরাচর না থাকা অনেক কিছু এই দেবী যোগাদ্যার ন্যায়ই আমাদের চারপাশে লুকিয়ে রয়েছে। বাংলার এই সকল ঐতিহ্যকে তাই আরও গবেষণার আলোকে আনার প্রয়োজন।

সংক্রামক রোগ

‘আহা!' শব্দটি বেরিয়ে এল রাগিণীর মুখ থেকে। আলোকবাবু তাড়াতাড়ি ঘুরে তাকালেন মেয়ের মুখের দিকে।

ওমাহার জাদুকর

এখনও পর্যন্ত দান করেছেন প্রায় ৫ হাজার ৬০০ কোটি ডলার। হয়তো এই কারণেই ভালোবেসে তাঁকে ডাকা হয় ‘ওমাহার জাদুকর'।

ইস্ট বেঙ্গলকে নিয়ে আশায় সমর্থকরা

সব মিলিয়ে হতাশা কাটিয়ে নতুন ভোরের প্রতীক্ষায় শতাব্দী প্রাচীন ইস্ট বেঙ্গল।