CATEGORIES
Kategoriler
সােডিয়াম পটাশিয়াম, নিয়ে সতর্ক থাকুন
শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দুই খনিজ হল সােডিয়াম এবং পটাশিয়াম। এই দুই খনিজ শরীরে তরল এবং রক্তের ভারসাম্য রক্ষা করতে সাহায্য করে। বিপাকক্রিয়াকে সঠিকভাবে পরিচালনাতেও সােডিয়াম, পটাশিয়ামের বড় ভূমিকা রয়েছে। এছাড়া দেহের প্রতিটি কোষের কার্যপ্রক্রিয়া নিখুঁতভাবে চালিয়ে যেতেও এই দুই খনিজের গুরুত্বপূর্ণ অবদান আছে। তাই শরীরে এই দুই খনিজের মাত্রার পরিবর্তন ঘটলে বড়সড় সমস্যা। দেখা দিতে পারে। এমনকী হতে পারে প্রাণ সংশয়ও!
দক্ষিণের আরােগ্য নিকেতন ও এক ডাক্তারের কাহিনি
দক্ষিণ ভারত মনােরম প্রকৃতির জন্য হাতছানি অনেকের কাছেই বেড়াতে যাওয়ার আদর্শ জায়গা। তবে এর বাইরেও দক্ষিণ ভারতের আরেকটা পরিচয় আছে। দক্ষিণ ভারত অনেকেরই ভাবনায় আরােগ্য নিকেতন।
বি স হ্য
বৌদ্ধযুগে শ্রেষ্ঠী অনাথপিগুদের দান | প্রসিদ্ধি লাভ করেছিল। জেতবনে বাসকালে তথাগত বুদ্ধ একদিন । অনাথপিগুদকে বলেছিলেন, “দেখ, দান কর্ম থেকে কখনও বিচ্যুত হবে না। পুরাকালে দেবরাজশত্রু আকাশ থেকে দাতাকে নির্দেশ দিয়েছিলেন, “তুমি কাউকে আর কখনও দান করবে না! কিন্তু প্রাচীন দাতাগণ পণ্ডিত ও জ্ঞানী ছিলেন। তাঁরা দেবরাজের আদেশ মেনেই দানকার্য করতে লাগলেন। এই বলে তথাগত একটি প্রাচীন কাহিনি বলতে লাগলেন।
রামায়ণের কি স্কি ন্ধ্যা
মনের জানালায় আমার ভ্রমণ তালিকার অনেক কিছুই আবদ্ধ হয়ে আছে। জানালা খুলে দেখলাম আবার। | অনেক কিছুই হারিয়ে গেছে। হারানাে স্থূপ থেকে বেরিয়ে এল এক অরূপরতন। নাম কিষ্কিন্ধ্যা। রামায়ণের সেই কিষ্কিন্ধ্যা।
মার্কিন গণতন্ত্রের উপর হামলা!
নির্বাচনে জিততে পারেননি তিনি। তাই নৈরাজ্য তৈরি | করতে চেয়েছেন। এই অভিযােগ গােটা দুনিয়ার। আমেরিকার ইতিহাসে ২০১৬ সাল থেকে ২০২০ সাল সময়টা এমনিতেই স্মরণীয় হয়ে থাকত। কিন্তু তাকে চিরস্মরণীয় করে রাখতে মার্কিন নির্বাচন ও গণতান্ত্রিক ব্যবস্থার গায়ে তিনি কালি লাগিয়েছেন। কিন্তু তাতেও সন্তুষ্ট হননি। সন্তুষ্ট যে হননি, তারই কুৎসিত চেহারা দেখল গােটা বিশ্ব।
লকডাউনের রসিক বাঙালি
লকডাউনে সবাই ছিলাম গৃহবন্দি। এখনও অনেকে রয়েছি। সবার সঙ্গে চব্বিশ ঘণ্টা এক ছাদের নীচে কাটানাে নতুন এক অভিজ্ঞতা। অনেকের নতুন অভিজ্ঞতা ওয়ার্ক ফ্রম। হােম থেকে অন লাইন পড়াশুনা।
সু দ্য মু
অমৃতকথা
পাউরি, খিরসু হয়ে ল্যান্সডাউন
গাড়ােয়ালে যাব আর হরিদ্বারে থাকব না, এ তাে হয় না। তাই হয়নি। পুজোর সময় হরিদ্বার বেশ জমজমাট। প্রচুর বাঙালি চারদিকে। আসলে হরিদ্বারটা হল বুড়ি ছুঁয়ে যাওয়া। তাই অন্যবারের মতাে এবারও অন্যথা হল না। হরিদ্বারে।
মিঠাই
ঘাের লাগা শৈশবের অলস। দুপুরে কান পাতলেই দূর থেকে ভেসে আসত ‘মিঠাই লাগবে, হাওয়াই মিঠাই!' কোনও মাঝ বয়সি বা বৃদ্ধ ফেরিওয়ালা গােল গােল গােলাপি-সাদা রঙের হাওয়াই মিঠাই নিয়ে হাঁক দিতে দিতে হারিয়ে যেতেন এ গলি থেকে অন্য গলিতে। সেই মিঠাই মুখে পুরে দিলে নিমেষেই মিলিয়ে যেত।
তামাক মৃত্যুর পরােয়ানা
জর্জ হ্যারিসন। এককালের পৃথিবী মাতিয়ে রাখা বিটলস দলের সদস্য। ১৯৭০ সালে বিটলস ভেঙে যাওয়ার পরেও ‘মাই সুইট লর্ড’, ‘গিভ মি লাভ’-এর মতাে বিলবাের্ড জয় করা একক গানের স্রষ্টা। ১৯৯৭ সালে মাত্র ৫৪ বছর বয়সে এই সঙ্গীত কিংবদন্তির সুরের যাত্রা থামিয়ে দেয় গলার ক্যান্সার। চিকিৎসকদের এক বছরের চেষ্টায় হ্যারিসন সুস্থ হয়ে ওঠেন। কিন্তু তিন বছরের মধ্যেই আবার সঙ্কট। এবার ফুসফুসে ক্যান্সার। সঙ্গে মাথায় মেটাস্টেসিস। এবার আবার এক বছরের লড়াই শেষে ২০০১ সালে মৃত্যু।
তাপসী-ভাসিন নয়া জোডি
তখন ক্রিসমাস আসতে দিন চারেক বাকি। শেষ দিনের শুটিং চলছে, হঠাৎই সেটে বড় কেক এনে।
তাণ্ডব
ঠিক আর ভুলের মাঝে যে জিনিস দাঁড়িয়ে থাকে তাকে রাজনীতি বলে। কথা হচ্ছে অ্যামাজন প্রাইমের নতুন ওয়েব সিরিজ ‘তাগুব’-এর।
স্মৃতিমেদুর ময়দানের ক্যান্টিন
শতাব্দী প্রাচীন ক্লাব মােহন বাগান। অনেক ইতিহাসের সাক্ষী সবুজ-মেরুন ব্রিগেড। তেমনই এই ক্লাবের ক্যান্টিনের সঙ্গেও জুড়ে রয়েছে নানা কাহিনি। কিংবদন্তি শৈলেন মান্না থেকে চুনী গােস্বামী, কিংবা সুব্রত ভট্টাচার্য থেকে ব্যারেটো রথী-মহারথীদের অজস্র স্মৃতি বহন করছে এই ক্যান্টিন।
ছন্দে ফেরার লড়াই সাইনা-সিন্ধুদের
প্রায় দশ মাস সার্কিটের বাইরে। হাঁপিয়ে উঠেছিলেন। ভারতের তারকা ব্যাডমিন্টন প্লেয়াররা। অবশেষে আন্তর্জাতিক ব্যাডমিন্টনের মঞ্চে ফের প্রবেশ করলেন। পিভি সিন্ধু, সাইনা নেহওয়ালরা। ১২ জানুয়ারি থাইল্যান্ড ওপেনে অভিযান শুরু করেছেন সাইনারা।
কাজলবরণী কথা
প্ৰতিশ্রুতিবান সাহিত্যিক সৌরভ রায়ের মা মারা গেলেন। ফেসবুকে সহানুভূতির বন্যা। সবাই সবাইকে সনির্বন্ধ অনুরােধ করছেন মাতৃহারা সৌরভের পাশে দাঁড়াতে। এমন নয় যে সৌরভের মা অতি অল্পবয়সে মারা গেলেন। সৌরভের বয়স এখন সাতান্ন।
আর কত যন্ত্রণা সইতে হবে কবিকে!
‘হিরের দামে ঠুনকো কাচ কিনতে আমি নারাজ। জীবদ্দশায় মানবতার ওপর দেশপ্রেমকে তাই ঠাঁই দিতে চাই না।
অভিনয় করাটাই সবথেকে কঠিন কাজ - পঙ্কজ ত্রিপাঠী
দম ফেলার সময়টুকুও এখন পঙ্কজ ত্রিপাঠীর হাতে নেই। একের পর এক ছবি এবং ওয়েব সিরিজে তিনি অভিনয় করে চলেছেন। এই বছরই মুক্তি পেয়েছে তাঁর অভিনীত পাঁচটি ছবি এবং দুটি ওয়েব সিরিজ। অথচ এক সময় একটা কাজের আশায় তাঁকে প্রযােজকের দরজায় দরজায় ঘুরে বেড়াতে হতাে। আর আজ! প্রযােজকদের লম্বা লাইন তাঁর বাড়ির সামনে। বছরের শুরুতেই ‘জি ফাইভ’-এ মুক্তি পেল পঙ্কজ অভিনীত ছবি ‘কাগজ।
ফোল্ডিং মশারি
গাট্টাগােট্টা চেহারায় আধফর্সা রবিন...রবীন্দ্র বিজলি। বেঁটেখাটো গড়নে মাথার চুলে দুৰ্বে ছাঁট। তৃষার চোখে বছর তিনেক পর, এই মাস দুয়েক হ’ল আটাশ উনত্রিশের স্বামীকে পঁয়ত্রিশ ছত্রিশের আদলে ভারী লাগে।
স্বামীজির থিয়েটার দর্শন
স্বামী বিবেকানন্দ কৈশােরেই অভিনয়ের প্রতি আকৃষ্ট হন। সেইসময় তাঁর বাসভবন প্রাঙ্গণে অভিনীত হয়।
রহস্যময় কেদারনাথ
বরফে ঢাকা পাহাড়ের ঢালে দ্বাদশ জ্যোতির্লিঙ্গের অন্যতম শীকেদারনাথ। শাস্ত্র বলে, হিমালয়ের সর্বশ্রেষ্ঠ তীর্থক্ষেত্র কেদারনাথের মাটি চন্দন সমান। কিংবদন্তি, পুরাণ, জনশ্রুতি, তীর্থযাত্রীদের নানা অভিজ্ঞতা সব মিলিয়ে কেদারনাথ মন্দির চিররহস্যে ঘেরা।
সবসময় ব্যতিক্রমী চরিত্রের সন্ধানে থাকি ।
ছবি নির্বাচনের ব্যাপারে বড়ই খুঁতখুঁতে তিনি। মনের মতাে চিত্রনাট্য এবং ভালাে চরিত্র।
পেলেকে টপকে শীর্ষে মেসি
লক্ষ্য স্পর্শের বাসনা প্রায় প্রত্যেকের রয়েছে। তবে তার জন্য প্রয়ােজন প্রবল ইচ্ছাশক্তি এবং স্থির সংকল্প।
নমি সব পদে
সদ্য প্রয়াত হয়েছেন সৌমিত্র চট্টোপাধ্যায় ও আবৃত্তিকার প্রদীপ ঘােষ। এই দুই ব্যক্তিত্বকে স্মরণ করে কাব্যপথিক নমি তব পদে শীর্ষক এক স্মরণানুষ্ঠানের আয়ােজন করে।
প্রত্যাবর্তনের নায়ক রাহানে
প্রথম টেস্টের পর বিরাট কোহলি যখন পিতৃত্বকালীন ছুটি | নিয়ে দেশে ফেরার বিমান ধরার সময় হইচই পড়ে গিয়েছিল ক্রিকেট মহলে। অনেকেরই মনে হয়েছিল, সিরিজের বাকি ম্যাচগুলিতে দাঁড়িয়ে হারবে টিম ইন্ডিয়া। সেই সময় পূজারাদের খোঁচা দিতে ছাড়েননি অস্ট্রেলিয়ার প্রাক্তন ক্রিকেটাররা। রিকি পন্টিং, মার্ক ওয়ার মন্তব্য ছিল, এবার ভারতকে হােয়াইটওয়াশ করার সুযােগ পেইনদের সামনে।
নতুন মোড়কে ইতিহাসের পুনরাবৃত্তি
সাধারণত গােয়েন্দা বা থ্রিলারধর্মী গল্পে এমনটা হয় না। কিন্তু প্রদোষচন্দ্র মিত্রের বেলায় সবই সম্ভব। এবার কিন্তু ফেলুদা ফিরেছে।
বাংলার জমিদার ও জমিদারি
একটা সময় এই বাংলায় জমিদার বা জমিদারি প্রথার রমরমা ছিল। তখন ছিল কোম্পানির আমল। সেই সময় ব্রিটিশরা সাধারণত এই বাংলার জমিদারদের খুব একটা চটাত না। কারণ বলা ভালাে এদের ব্যবসা বাণিজ্যর অনেকটাই জুড়ে থাকত বাংলা বা বাংলার জমিদারি ব্যবস্থাকে ঘিরে।
করিম বালােচের রহস্যমৃত্যু!
২৭ মার্চ। বালুচিস্তানের মানুষের কাছে দিনটা ছিল যন্ত্রণার। ‘পরাধীনতা দিবস’! সাত দশক আগে এই দিনেই পাকিস্তানি সেনা দখল করেছিল বালুচিস্তান। পাক সরকার স্রেফ বন্দুকের জোরে বালুচদের বাধ্য করেছিল পাকিস্তানে অন্তর্ভুক্ত হতে। বালুচিস্তানের পরবর্তী ইতিহাস বলতে বিদ্রোহ, রাষ্ট্রীয় সন্ত্রাস আর কয়েক হাজার মানুষের নিখোঁজ হয়ে যাওয়া। পাকিস্তানের যে জনপদ জুড়ে চীনের সঙ্গে অর্থনৈতিক করিডর হচ্ছে, তার বড় অংশই বালুচিস্তানে।
কোলেস্টেরলের হােমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
কোলেস্টেরল লিভারে প্রাকৃতিকভাবে তৈরি হওয়া মােমের মতাে চর্বিযুক্ত উপাদান। এই পদার্থটি জলে দ্রবীভূত হয় না, রক্তে নিজে আলাদা হয়ে প্রবাহিতও হয় না। এটি রক্তে লিপােপ্রােটিন-এর (যা ফ্যাট ও প্রােটিন দিয়ে তৈরি এবং লিভার তৈরি করে) মাধ্যমেই সারা শরীর জুড়ে প্রবাহিত হয়। আর মানুষের বেঁচে থাকার জন্য অতীব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
চেনামুখ রিজওয়ান রনি শেখ
আর্য আর চারুর সম্পর্কের ঘাত প্রতিঘাত যেন থামছেই না। সবে। | মল্লিক বাড়ির শত্রু সূর্যশেখর দাসকে জব্দ করে একটু স্বস্তির নিশ্বাস ফেলেছিল চারু-আর্য। ফের আর্যর সন্দেহের কারণে দূরে চলে গিয়েছে চারু।
কাজের প্রতি শৃঙ্খলাপরায়ণ ছিলেন
খুব গােছানাে মানুষ ছিলেন দেবীদাস। নিপাট | ভদ্রলােক। আমরা শিল্পীরা তাঁর সঙ্গে কাজ করতে খুব নিশ্চিন্ত বােধ করতাম।