SANANDA - June 30, 2024

In this issue

The edition of Sananda delve dives into the world of Bone health & bone degeneration. Consisting various topic like bone health, osteoporosis, osteoarthritis, bone cancer etc. Fashion section explores the connection between East & West, various innovative cuisine of sea food , fundamentals of sex-tech, interviews of eminent personalities, pension planning for seniors, outline of budget friendly scooty in current market & many more.

"একটা গুলি এখনও শিরদাঁড়ায় আছে

শরীরে ন'টি গুলি। দু'বছর হাসপাতালের বিছানায়। তাঁর পরেও ঝুলিতে প্যারালিম্পিকসের সোনা। তিনি মুরলীকান্ত পেটকর। ‘চন্দু চ্যাম্পিয়ন' তাঁর জীবনের ভিত্তিতেই তৈরি। কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

3 mins

দিদি এখনও বাড়ি ফেরেনি

কোন সাহসে... আজ আসুক, আসুক একবার, ওই মেয়ের হবে...” যদিও বৃষ্টিতে ভিজলে চোখের জল আলাদা করা যায় না, তা-ও আমি বাবার দিক থেকে মুখ ঘুরিয়ে নিয়েছি।

10+ mins

মৃৎশিল্পের কথকতা

মুর্শিদাবাদ জেলায় ভাগীরথীর পশ্চিম পারে অবস্থিত এক গ্রাম। নাম, কাঁঠালিয়া । রাজা শশাঙ্কর রাজধানী কর্ণসুবর্ণর দক্ষিণে এই গ্রামে মাটি দিয়ে রোজ জন্ম নেয় কত গল্প! সাক্ষী মহেশ্বর মণ্ডল ও পৃথা বসু।

2 mins

ফ্যাশন ফ্রেম ১

হেয়ার স্টাইলিংয়ে বিডেড ব্যান্ডানায় স্টাইলিশ আধুনিক সাজ। গয়না: করিশ্মাজ় গোলপার্ক

1 min

এস্থেটিক গাইনিকলজি: কী ও কেন?

সৌন্দর্যায়নের নানা সমস্যার সমাধান করা যায় গাইনিকলজির নতুন ধারা ‘এস্থেটিক গাইনিকলজি'র মাধ্যমে। বিশদে জানাচ্ছেন কনসালট্যান্ট গাইনিকলজিস্ট ডা. সেবন্তী গোস্বামী।

2 mins

প্রসঙ্গ বোন হেলথ

বয়স বৃদ্ধি ও হাড়ের সমস্যা যেন সমার্থক হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রাত্যাহিক জীবনযাত্রায়। বিশদে জানাচ্ছেন অর্থোস্কোপিক স্পেশ্যালিস্ট ও রোবটিক জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জন ডা. বিকাশ কপূর এবং মেডিক্যাল ডিরেক্টর ও বিশিষ্ট অর্থোপেডিক ডা. অভিরূপ মৌলিক। লিখছেন অনিকেত গুহ

5 mins

অস্টিয়োপোরোসিস ও সুস্থতা

অস্টিয়োপোরোসিসের কারণ, উপসর্গ ও প্রতিকার বিষয়ে কথা বললেন কলকাতার নামী হাসপাতালের অর্থোপেডিক্স বিভাগের প্রধান ডা. রাকেশ রাজপুত। লিখছেন দেবলীনা অধিকারী।

3 mins

সমস্যা যখন অস্টিয়োআথ্রাইটিস

অস্থিসন্ধিতে ব্যথার সমস্যায় ভোগেন বহু মহিলাই। সমাধান কী? অস্টিয়োআথ্রাইটিস নিয়ে আলোচনায় কনসালট্যান্ট অর্থোপেডিক ডা. সুদীপ্ত মুখোপাধ্যায়। জেনে নিলেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

4 mins

অস্থি-সমস্যার নানা কারণ

নানা ধরনের সমস্যার ফলে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে হাড়। সে সব সমস্যার কথা খোলসা করলেন বিশেষজ্ঞরা। শুনলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

3 mins

রোবটিক্স, এআই ও হাড়ের সার্জারি

চিকিৎসা ব্যবস্থা আধুনিক থেকে আধুনিকতর হয়ে উঠছে। রিপ্লেসমেন্ট বা ফ্র্যাকচারের অস্ত্রোপচারে সাহায্য করছে হিউম্যানয়েড রোবটিক্স ও কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা। জানাচ্ছেন সিনিয়র কনসালট্যান্ট, অর্থোপেডিক্স অ্যান্ড ট্রমাটোলজি ডা. নিখিলেশ দাস। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

4 mins

হাড় ভাল থাকুক সুস্থ জীবনযাত্রায়

হাড়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে গেলে, রোজকার যাপনও হতে হবে স্বাস্থ্যকর। ডায়েট, শারীরচর্চা এবং জীবনশৈলী সংক্রান্ত কী কী নিয়ম মাথায় রাখা উচিত, বললেন বিশেষজ্ঞরা। জেনে নিলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

4 mins

বিশদে বোন ক্যানসার

হাড়ের ক্যানসার নিয়ে বিশদ আলোচনায় সার্জিকাল অঙ্কোলজিস্ট ডা গৌতম মুখোপাধ্যায়। লিখছেন পৃথা বসু।

3 mins

বিশ্বস্ত

দু'লাইনের চিঠিটায় লেখা ছিল, “দাদা, পারলাম না রে। আমার সব স্বপ্ন শেষ হয়ে গেল।”

8 mins

জ্যোৎস্না-গাছ

চাঁদের আলোয় অপূর্ব দেখায় বলে, এই গাছের পোশাকি নাম মুনলাইট প্লান্ট। গাছটির যত্নের উপায় নিয়ে লিখছেন দেবলীনা অধিকারী।

1 min

রোজ অন্তত একটা সিনেমা বা সিরিজ়ের পর্ব দেখবই

‘পঞ্চায়েত’-এ প্রহ্লাদ পাণ্ডে-র চরিত্র দেখে মন ভরে গিয়েছে দর্শকদের। কতটা বদলেছে অভিনেতা ফয়জুল মালিকের জীবন? তাঁর সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

3 mins

স্কুটির উত্তরণ ও জনপ্রিয়তা

টু-হুইলারের দুনিয়ায় নতুন উন্মাদনা তৈরি করেছে স্কুটি। অটো কনসালট্যান্ট এন কে সিংহ-র কাছ থেকে জেনে নিলেন অনিকেতগুহ।

2 mins

Seafood স্ন্যাক্স

ভাজাভুজি খেতে কার না ভাল লাগে? আর সেটা যদি হয় সি-ফুড দিয়ে, স্বাদ বেড়ে যায় চতুৰ্গুণ! এমনই কিছু স্ন্যাক্সের প্ল্যাটার সাজালেন হোম শেফ অপর্ণা বসাক। সাক্ষী, সংবেত্তা চক্রবর্তী।

3 mins

রবীন্দ্রসঙ্গীত গাইবার ইচ্ছে আছে খুব

বাংলার একটি রিয়ালিটি শোয়ের বিচারক হিসেবে কলকাতায় হাজির জাভেদ আলি। তাঁর সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

2 mins

কমফর্ট ফুডের ঠিকানা

মুম্বইয়ে তিনটি আউটলেট আছে ‘ম্যাগ স্ট্রিট’ রেস্তরাঁর। তারই একটিতে ঘুরে এলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

2 mins

যন্ত্রি যৌনতা

এআই-এর যুগে যৌনজীবনে প্রযুক্তি প্রয়োগের বর্তমান ও ভবিষ্যৎ ঠিক কোথায় দাঁড়িয়ে? আলোচনা করলেন বিশেষজ্ঞরা। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

6 mins

বর্ষায় পোষ্যের যত্ন

বর্ষার মরসুম আগত। এই সময়ে পোষ্যের যত্নে কী কী করবেন? পরামর্শ দিচ্ছেন স্মল অ্যানিম্যাল সার্জন ও পশু বিশেষজ্ঞ ডা. গৌতম মুখোপাধ্যায়।

1 min

স্বাদ-এ শেফ

স্বাদের কোনও সীমানা হয় না। এক দেশ থেকে অন্য দেশে তার অনায়াস যাতায়াত। কেমন হয় যদি ফ্রান্স বা ইতালির কুইজিন থাকে আপনার পাতে, তাও আবার খাস কলকাতায়? সুযোগ করে দিচ্ছেন ভয়লা বিস্ত্রো-র অন্যতম কর্ণধার সুপ্রতীক ঘোষ ও তার টিম।

2 mins

টিপস ফর গার্নিশিং

খাবার সুন্দর করে সাজিয়ে দিলে তার কদর আরও বেড়ে যায়। রইল সুন্দর গার্নিশিংয়ের হ্যাকস।

1 min

জিনগত সমস্যা: প্রতিকার ও সচেতনতা

জিনগত সমস্যা মানেই তার প্রতিকার নেই, এমন নয়। সমস্যা এড়ানোর উপায়ও রয়েছে। বুঝিয়ে বললেন কনসালট্যান্ট মেডিক্যাল জেনেটিসিস্ট ডা. দীপাঞ্জনা দত্ত। শুনলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

3 mins

শপিং লিস্ট

ওয়্যারলেস মাউস থেকে বিস্কিট, এক ঝলকে দেখে নিন বাজারে নতুন কী কী জিনিস অপেক্ষা করছে আপনার জন্য...

1 min

নাক ডাকা, সমস্যা ও নেপথ্য বিজ্ঞান

ঘুমের সময়ে শব্দ দূষণ! প্রতি দশজনের মধ্যে তিনজন পুরুষ নাক ডাকা ও স্লিপ অ্যাপনিয়ার শিকার। ব্যাখ্যা করলেন ইনস্টিটিউট অব স্লিপ সায়েন্সের ডিরেক্টর সোমনাথ মাইতি।

3 mins

কুড়ির কোঠায় যতটা ছিপছিপে ছিলেন, মেনোপজ়ের পর তা সম্ভব নয়

ভারতে ফিটনেস নিয়ে সচেতনতা তৈরির অন্যতম কারিগর ডিয়ান পাণ্ডে। দেশের প্রথম সারির সেলেব্রিটি ফিটনেস ট্রেনার শেয়ার করলেন সুস্বাস্থ্যের রহস্য। শুনলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

4 mins

শহরে

যে শিশুরা এই অপারেশনের পর ভাল আছে, উপস্থিত ছিল তাদের পরিবারও। তাঁরা ভাগ করে নিলেন অভিজ্ঞতা।

1 min

স্বনির্ভরতার আত্মপ্রত্যয়

সেরে ওঠা মনোরোগীরা রপ্ত করছেন স্বনির্ভর হওয়ার নানা দক্ষতা। ব্লক প্রিন্টিং, সেরামিক্সের সামগ্রী থেকে পুতুল বা সাবান তৈরি... প্রান্তিকতার বাধা ঠেলে এ এক অদম্য লড়াই। ঘুরে দেখে এলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

1 min

অবাক এক পথিক...

ইতিহাস, আভিজাত্য ও আধুনিকতার এক অদ্ভুত মেলবন্ধন এ শহরে। সেই টানেই কি পর্যটকরা ছুটে ছুটে আসেন লন্ডনে? ঘুরে এসে লিখছেন বিশ্বদীপ সেনশর্মা।

3 mins

কৃত্রিম বৃষ্টিপাত

কৃত্রিম বৃষ্টিপাতের পরিবেশগত প্রভাব নিয়ে আলোচনায় অধ্যাপক ড. অনিরুদ্ধ মুখোপাধ্যায় । লিখছেন পৃথা বসু।

2 mins

অবসরের ‘অর্থ’নীতি

সময় থাকতে রিটায়ারমেন্ট প্ল্যানিং শুরু করার পরামর্শ দিলেন বিনিয়োগ বিশেষজ্ঞ অমিতাভ গুহ সরকার। লিখছেন অনিকেত গুহ।

3 mins

Read all stories from {{magazineName}}

SANANDA Magazine Description:

Since its inception on July 31, 1986, Sananda has always celebrated womanhood. It represents the modern Indian woman who balances her work and home perfectly. Sananda helps her in bringing out the best in herself and guides her towards complete empowerment. Apart from being the only women’s magazine in ABP’s bouquet, it is also acclaimed as the highest-selling Bengali magazine.

A fortnightly magazine, Sananda has sections dealing with fashion, interiors, health, recipes, relationships, travel, etiquette etc. Recently, some new sections such as a Consumers’ Forum, Aapnar Priyo Purush, Asadharon and Shaktirupena have been added to make the magazine more contemporary and relevant. Consumers’ Forum empowers consumers about their rights and gives them a platform to voice their concerns. Aapnar Priyo Purush deals with problems and their solutions, faced by the men in their lives. Asadharon is about extraordinary achievements by ordinary women, while Shaktirupena is all about women celebrities.

Sampurnaa, launched in 2003, is a collection of articles on a topic relevant to readers. Past issues have covered household tips, pregnancy planning, interior decoration, parenting and body care. In addition, there are two special issues — Parboni, in January, is a lifestyle issue with a calendar for the readers and Pushpanjali, out just before the Pujas, is a collection of stories and features.