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Aging Parent as Cost Centre - Returns on investment are hard to come by

Shravan Kumar carried his parents in a basket to every pilgrim site in India. This story, which forms part of the Ramayana, is told by every Indian parent to illustrate what a good child, or rather good son, is supposed to be. But reality is often the opposite. The Takkala Jataka tells the story of the Buddha who at a young age starts digging a grave for his parents, after he observes his father digging a grave for his grandparents, while they are still alive. Of course, the Jataka, like modern soap operas, blames the daughter-in-law for the cruelty of the son.

New Year - 2024: Reflecting on the old before embracing the new

The New Year is waiting in the wings, just about to be ushered in with a lot of fanfare and celebrations. It is another milestone in our lives, with the completion of one year and the beginning of another. Let us take a few moments to review the year gone by.

....and then it Happens! - The path to self-realization

My colleagues and I always had a Mquestion, or rather a confusion, in our minds. And we kept searching for answers for the first six months when we joined The Yoga Institute.

Avidya to Vidya: Unlearn to relearn

The Yoga Institute wanted us to contemplate on our Avidya. I was amused. I had pursued twenty years of formal education - my pride, which had secured me a very well-paying job back in 1996. Could I have Avidya at all?

Patta Ajwain

In this article we discuss a multipurpose herb that can be used to do everything from adding flavour to Pakoras to making laundry smell better!

Svadhyaya - Using the Antarayas for our very own SWOT analysis

It is this time of the year again when we charged with the energy of the New Year jump into all kinds of resolutions regarding what we want to improve in our life. These are usually short-lived because we are either too ambitious and reaching for the stars in our goals or because we do not go about integrating them in a systematic manner.

Life Can Wait To Happen: When change is inevitable

Dawn is established only after the darkest hour of the night. A seemingly unending journey in the tunnel disappears as soon light is sighted at the end.

Simple Rules for a Healthy Life

Start the New Year with these - When I joined the training at The Yoga Institute, way back in 1966, I was eating without knowledge and discrimination. Anything and everything would do until I heard a talk by Shri Yogendraji, the Founder of The Yoga Institute, \"All matter including nutrients, are in three stages of evolution. The calcium in the farm ground can be likened to inertia/Tamas; the calcium in the bones of an ox, likened to Rajas, and the same in the bones of a sage likened to Sattva.\"

When to Do Our Duty: How not to slip into Adharma

There are many stories in the Vedas, in the Upanishads and in the Puranas from which we learn that human beings have to do their duty. This concept of duty is a very strong one. We are told that while carrying out our duty, we should not have emotions like anger, hatred, worry or unhappiness within us.

कैसे रहें ठंड में दुरुस्त?

माना सर्दियों का मौसम अपने साथ कई बिमारियों को लाता है लेकिन जरा सी सावधानी बरत कर आप इस मौसम में भी स्वस्थ रह सकते हैं। आइये जानते हैं कि सर्दियों के इस मौसम में भी स्वयं को व अपने परिवार को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं।

परिवर्तन जीवन का दूसरा नाम

चिंता किस बात की, भय किस बात का । यही तो प्रकृति का नियम है। प्रकृति कभी देती है तो कभी छीनती है। याद करो उन पलों को जब तुम सुखी थे। जब सब कुछ तुम्हारे अनुसार था।

नकारात्मकता से मुक्ति का उपाय

अवलोकन से ही परिवर्तन आ जाता है। इसी से ही हमारे भीतर जो भी नकारात्मक है वह दूर हो जाता है।

बच्चे को दवा कैसे दें

कुछ बच्चे शरारत में तो कुछ दवाओं के कड़वे स्वाद की वजह से अक्सर दवाइयों से दूर भागते हैं। कई बार तो आनाकानी करते हुए वे दवा गिरा भी देते हैं। ऐसे में बच्चों को दवा खिलाने से ज्यादा मुश्किल काम कोई और नहीं लगता। आपकी इस परेशानी को समझते हुए हम आपको यहां बता रहे हैं बच्चों को खेल-खेल में दवा देने के आसान तरीके।

जब सताए जोड़ों का दर्द

सर्दियों का यह मौसम जोड़ों के दर्द से पीड़ित लोगों की मुश्किलें और बढ़ा देता है। ऐसे में इस मौसम में रोगियों को अधिक सतर्क रहने की आवश्यकता रहती है। इसलिए हम यहां पर आपको बता रहे हैं जोड़ों के दर्द से मुक्ति पाने के आसान घरेलू उपाय।

मकर संक्रांति का अध्यात्मिक महत्त्व

यूं तो हम सभी के लिए त्योहारों का मतलब होता है हंसी, उल्लास और उमंग लेकिन सही मायनों में त्योहारों का महत्त्व उससे कहीं बढ़ कर और गूढ़ होता है।

स्वामी विवेकानंद की जीवन यात्रा

जिन्हें आज पूरा विश्व स्वामी विवेकानंद के नाम से जानता है उनका वास्तविक एवं बचपन का नाम नरेंद्र था। नरेंद्र से हुए विवेकानंद एवं विवेकानंद से हुए स्वामी विवेकानंद के पीछे भी एक दिलचस्प घटना एवं लंबी यात्रा है।

सर्दियों में रखें सेहत का ख्याल

सर्दियों का मौसम अपने साथ कई बिमारियों को लेकर आता है, जिसमें सर्दी-जुकाम तथा श्वसन संबंधी रोग प्रमुख हैं। क्या हैं सर्दियों के मौसम में होने वाले प्रमुख रोग तथा किस तरह इनसे बचाव संभव है, जानने के लिए पढ़ें यह लेख।

नए साल पर कुछ नया करें

2024 आपके घरों में आ चुका है। अपनी नई आशाओं के साथ 365 दिन यानी 365 दिन कुछ कर गुजरने के लिए आपको एक बार नये रूप में फिर आपके समक्ष ले आया है 2016 जब साल आता है तो दिल नई योजना बनाने लगता है परंतु कितने ही कारण ऐसे आ जाते हैं जिनके कारण हम जो सोचते हैं।

क्या है प्रश्न ज्योतिष?

ज्योतिष के जरिये मनुष्य अपना पूरा भविष्य तो नहीं देख सकता परन्तु भविष्य की संभावित घटनाओं का अंदेशा जरूर पा सकता है। ज्योतिष की सहायता से वह अपने कार्य की सफलता के लिए प्रयास अवश्य कर सकता है। ज्योतिष के इसी महत्त्व को देखते हुए हमारे समाज में ज्योतिष की कई शाखाओं का विकास हुआ। उन्हीं में से प्रमुख दो शाखाओं प्रश्न ज्योतिष व पंच पक्षी ज्योतिष शाखा का यहां विवरण दिया जा रहा है।

मनुष्य परिस्थिति से सीखता है

आज सीखने का विकास हो गया। नाना दिशाओं में आदमी ने इतना विकास किया है कि जिसकी तुलना शायद बहुत लंबे अतीत से नहीं की जा सकती।

गणतंत्र दिवस की सार्थकता

गणतंत्र दिवस का दिन आज महज एक सरकारी छुट्टी का दिन बनकर रह गया है। बदलते समय के साथ इस दिन का महत्त्व कम होता जा रहा है। आइये, गणतंत्र दिवस के अवसर पर इस दिन के सही मायने समझें और इस पर्व की सार्थकता बनाए रखें।

सुख की परिभाषा

नदी के दो किनारों की तरह है हमारा जीवन। एक किनारा सुख है तो दूसरा दुख है। जीवन में जो हमें प्रतिकूल लगता है वो दुख है और जो अनुकूल लगता है वो सुख है।

सर्दी में दें खुद को गर्मी का एहसास

कंपकंपाती ठंड के इस मौसम में हर कोई खुद को गर्माहट महसूस कराने की कोशिश में जुट जाता है। इसलिए यहां हम आपको बता रहे हैं कि किन उपायों व खाद्य पदार्थों को अपनी दिनचर्या में शामिल कर आप खुद को इस मौसम में भी चुस्त रख सकते हैं।

मालिश से रखें सौंदर्य को बरकरार

मालिश निष्क्रिय व्यायाम का एक रूप है। यह प्राकृतिक चिकित्सा का ऐसा महत्त्वपूर्ण साधन है, जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मददगार है। कैसे करें मालिश तथा कैसे यह हमें स्वस्थ रखने में सहायक है, जानने के लिए पढ़ें यह लेख।

खांसी का घरेलू उपचार

खांसी कोई स्वतंत्र रोग नहीं, बल्कि दूसरे रोगों के कारण उत्पन्न होने वाली विकृति है। ऋतु परिवर्तन के समय प्रकृति विरुद्ध भोजन करने, अधिक शीतल पेय और खाद्य पदार्थों का सेवन करने से खांसी की उत्पत्ति होती है। तेल-मिर्च युक्त चीजें खाने व शीतल जल पी लेने से भी प्रायः खांसी हो जाती है।

How Does Manifestation Work

Bijal Maru demystifies the process of manifestation for us by delineating what works in its favour and what does not

Set New Targets For 2024

Resolutions give us direction as well as the determination to continue to persevere in the achievement of our goals, says Jamuna Rangachari.

Arrived at Auroville

Auroville, a township envisaged as the future of the world, is a successful experiment in living in harmony with all the elements of nature, including the diverse species of human beings, says Meghan

Divine Intervention

The whole of India was deeply concerned when 41 workers were trapped in the Silkyara tunnel in Uttarkashi for 17 days in November this year.

Heal Your ANCESTORS

We cannot deny the importance of revisiting our past and healing the stuck energies of pain and dysfunctional patterns acquired from our ancestors if we want to move forward on the path of greater felicity and freedom, says Navni Chawla